一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
三重県桑名市/四日市市/いなべ市/東員町/菰野町・バランスボール&顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
その悩みや不調…
【自律神経が解決してくれる!?】
・朝起きれない…
・便秘、下痢
・動悸やめまい
・疲れやすい、体が重い
・くよくよ、もやもやする
・やる気がでない
・便秘、下痢
・動悸やめまい
・疲れやすい、体が重い
・くよくよ、もやもやする
・やる気がでない
病院に行っても
「特に異常はないですよ~」
その悩み自律神経が整ったら
解決するかもしれません!
バランスボールエクササイズをするようになって
一番感じたのは、
【朝気持ちよく起きれるようになったこと】
もう朝からちゃかちゃか動ける!
これは本当に朝のスタートダッシュを気持ちよくきれるって
最高なんです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
体力指導士養成講座
【自律神経とはなんぞや!!】
自律神経大好き人間の私は、
もう伝えたいことがあふれるあふれる![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
最終的に伝えたいのは、
自律神経を制するものは
人生を制する!!
これしかない![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
~変わりたい、新しい私~
バランスボールインストラクター養成講座
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