一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
三重県桑名市/四日市市/いなべ市/東員町/菰野町・バランスボール&顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
昨日は、ドリームステーション様
(学童保育)でのバランスボールレッスン!!
「先生!姿勢見て~!!」
「最近、反り腰が気になる~!」
子ども達自身が姿勢を意識しているだけで
変わります!!
簡単に自分自身でチェックできる方法を
伝えました♪
歯磨きと同じで、いい姿勢も習慣化が大切!
まずは子ども達自身が意識するところからスタート
第2,4水曜 キッズレッスン開講中です。
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~変わりたい、新しい私~
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【産後ケア】が当たり前の社会に
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