一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
三重県桑名市／四日市市／いなべ市／東員町／菰野町・バランスボール＆顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
今日は愛知の友達とスポッチャへ
1日みんなでうきゃきゃとはしゃぎました（笑）
子ども同士遊んでるから、
私もママ友とおもいっきり遊ぶ
冬休みすごい人だったけど、
並ばなくても空いてるゲームで遊べました
大人チームは、ナインボットセグウェイ
子どもチームは、ゴーカート♪
をやってみたり
バスケ対決したり
時間が足りなかった
きっと明日はなんとなく腕が
筋肉痛になっていそう（笑）
また長男に笑われる
２日もいとこ達と
ボーリングしたら、
次の日手首が痛い
長男に「なんでよ（笑）」
と突っ込まれました！！
今年は何か習い事をしたいなぁと
毎日わくわく楽しみたい
産後のママの身体とココロと
～変わりたい、新しい私～
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