一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
三重県桑名市／四日市市／いなべ市／東員町／菰野町・バランスボール＆顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
暑い夏！！
なかなか外で遊ぶことも難しい。
でも、子ども達の体力、
エネルギーは底なし！！！
今日はドリームステーション様
学童保育 でのレッスン。
全身を使っておもいっきり身体を動かします。
エアコンがしっかり効いた部屋でも
汗だく！
脳トレ、ジャンケンゲーム
なぞなぞ、ボールキャッチ、
ダンス、鬼ごっこ
１時間みんなで弾みながら
大笑い♪
楽しく身体を動かすからこそ、
身体にも心にも良い！
８月２２日
キッズ講座開催されます。
産後のママの身体とココロと
～変わりたい、新しい私～
バランスボールインストラクター養成講座
フォローして頂けたら嬉しいです！
ご質問、お問合せ
yuno.bounce@gmail.com または
おすすめ Ｌｉｎｅ＠です！！
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１対１のトークができます！
クーポン配信もあります。
【産後ケア】が当たり前の社会に
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