一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
三重県桑名市／四日市市／いなべ市／東員町／菰野町・バランスボール＆顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
「あぁ～私ご機嫌」
「あぁ～私幸せだなぁ」
口にするなら素敵な言葉がいい。
こう思えるようになったのは
きっと身体が整っているから。
実はマイナス思考だった私（笑）
人と比べる癖があって、
ないものを探しては落ち込んでいました。
バランスボールインストラクターの仕事をはじめて、
自分のこと、身体のことをよく考えるようになり
自然と考え方に変化が！
身体が整うと
考え方も、使う言葉も
変わってくる！！
―――――――
インストラクター養成講座
折り返し！！！
こんなにじっくり自分の身体と
向き合ったことがあったかな？
と思うくらいに向き合います。
だからこそ葛藤もあるけど、
チャレンジしたからこそ
見える世界がある！
バランスボールインストラクター養成講座
秋クラス9月スタート
産後のママの身体とココロと
～変わりたい、新しい私～
バランスボールインストラクター養成講座
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【産後ケア】が当たり前の社会に
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