一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
東海支部支部長 三重県桑名市／四日市市／いなべ市／東員町
バランスボール＆顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
チェックしてね！！
【オンラインで繋がろう♪三重ママ！！】
三重ママ！！ ～子育て支援講座＆交流会～ 詳細
第４回目（６月１９日（金））
みわちゃん先生！
西脇美和子先生
（ヨガインストラクター）
親子ヨガ
（内容：親子で楽しく動かしてリフレッシュ）
準備物：ヨガマット又はバスタオル１枚
動きやすい服装
いつもみわちゃんからは、
ママ、子供 みんなが楽しめるように、
そんな気持ちがあふれています。
定員は１５名です。
ありがたい事に満席の講座もあります。
少し増席しました。
お申込みフォームに記載、もしくは下記のメールアドレス、LINE＠にてお伝え下さい。
↑クリックしてね！！ yuno.bounce@gmail.com お問合せはこちら。
【産後ケア】が当たり前の社会に
☆スマイルスタジオ様に直接ご予約下さい。
②もりのくにHAPPY親子園様
「もりのひろば」 レッスンレポ
毎月第一水曜 休講中
１０：３０～１１：３０
詳細に関しては下記↓をご覧下さい。
https://ameblo.jp/yuno-bounce/entry-12492038330.html
お友達割引有り。（ご紹介者様、お友達ともに３００ OFF）
③デルタスタジオ レッスンレポ
６月８日（月） １０：３０～１１：３０
http://delta-studio.jp/culture
☆デルタスタジオ様に直接ご予約下さい。
④小塚産婦人科
第３火曜 １０：３０～１１：３０
６月休講
☆小塚産婦人科様に直接ご予約下さい。
⑤産後トータルケアクラス
毎週月曜 全６回コース
＜場所＞
三重県桑名市、四日市市、菰野町 ※未定です。
すみません！！詳細が決まり次第アップします。
＜日時＞
７/２０（月）、７/２７（月）、８/３（月）、
８/１７（月）、８/２４（月）、８/３１（月）
１０：００～１２：００ 全６回
予定が合わない日がある場合、次回開催に振り替えができます。
詳細に関しては下記↓をご覧ください。
お友達紹介割引有り。（ご紹介者様、お友達ともに ５００円OFF）
⑥バランスボールインストラクター、
体力指導士、産後指導士 養成講座
ご自身の表情癖を知ることで、表情が変わります。
知らない間に表情癖によって、老け顔を作っているかもしれません。
２月２１日 10：00～11：15
グループベートレッスン 満席（キャンセル待ちにて受付中）
毎月第三水曜 １０：３０～１２：００
予約、詳細に関しては下記↓をご覧下さい。 ４月休講です。
http://culture.jeugia.co.jp/hall_top_59.html
☆JEUGIA（ｼﾞｭｰｼﾞﾔ）カルチャーセンター桑名様のレッスンに関しては、
カルチャーセンター様に直接ご連絡下さい。
②プライベートレッスン（３回コース） １時間×３回 18,000円
※グループレッスンの場合割引があります。
小さい子供がいる（お子様も一緒に。）、
プライベートレッスン受付中。
３０分 2000円
３０分 750円
（３名様のグループから受付中。）
お問合せ下さい。①動きやすい服装（裸足）
②スマートフォンかパソコンかタブレット端末
③バランスボール
④水分補給
①オンライン特別クラス ②桑名市講師宅
１．５時間×６回 15,000円 全６回（テキスト代込み）
オンラインの方は、バランスボールをご準備下さい。
お住まいがお近くの方はお貸しします。
講師宅にてご受講の方は、こちらでボールを準備します。
①プライベートレッスン（３回コース） １時間×３回
小さい子供がいる（お子様も一緒に。）、
じっくりとお顔を見てほしい、営業成績をあげたい、写真うつりをよくしたい、などなど。
yuno.bounce@gmail.com または
１対１のトークができます！クーポン配信もあります。
フォローして頂けたら嬉しいです！
お顔を動かして、
身体も動かす。
自分の変化を楽しんで♪