アダルトチルドレンの悩みを根本解決！
・自信がない
・人の顔色をうかがう
・ガマン癖
原因の《思いこみ》を手放して
自分らしさを取り戻す
思いこみ手放しカウンセラー
くすのきゆみこ です
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３３６人が診断！
１分で無料診断！あなたの
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自信がない人を卒業！
《思いこみ》手放しカウンセラー
くすのきゆみこ です
ファミリーコンステレーションの
熱海合宿に参加してきました！
ファミリーコンステレーションとは
個人に現れる悩みや症状を、
家族システムの「問題」として捉え
もつれを解くセラピーです
たとえば、
子どもの不登校は
子どもの問題ではなく、
「家族の問題」を
子どもが表現している
と捉える
さらにその「家族の問題」は
今の家族だけでなく
「先祖の問題」にまで
さかのぼることがあるんです！
つまり、
あなたの親や先祖のトラウマは
あなたのトラウマになりえる
ということ
ファミリーコンステレーションは
家族の愛がどこで傷ついたのか、
どこでのその流れが
滞っているのか、
そこと向き合い、
愛を受けとりなおす
セラピーです
真実から逃げまわっていると
私たちは弱いけれど
真実と向き合うと決めたとき
私たちは強くなります
いちばん
見たくないものと向き合うとき、
膠着状態から抜け出し、
前に進むことができるんです
かつての私が
どうしても直視できなかったもの、
それは、
私には《存在価値がない》
私は《愛されない》という
《思いこみ》
その《思いこみ》と向き合い
受けいれたときに
私は強くなりました
そういう自分を隠さなくても
よくなったからです
いま思うとそれがすべての
始まりで、
セラピーを受けるうちに
私の《思いこみ》は
私だけのものではなく、
前の世代から
受け継がれてきたものだと
気づきました
私が産まれるずっと前に
家族の愛が深く傷ついた
出来事を受けいれなおし、
それでも命をつないでくれた
先祖とその運命に敬意を
もつようになると、
自分が楽になりました
《思いこみ》を
手放すために必要なのは
まず自分の《思いこみ》を
受け入れること
《思いこみ》を手放した後に
必要なのは、
自分の命と命の源を
謙虚に受け入れることです
今日は普段
あまり触れることのない
私のセラピーを支える
心の土台について話しました
苦しい生き方から脱して
私に安らぎをもたらしたセラピーが、
こんどはあなたの
役に立つことを願っています！
《思いこみ》を手放して自信を
とりもどしたい人は読んでみてください♪
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今日も最後まで読んでくれて
ありがとう！
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