今日は快晴♪

雲一つない天気♪

でも寒いけど(>_<)

平日にはもったいない天気^^;

夜はﾊﾞﾚｰ♪

明日もﾊﾞﾚｰ♪

あさってもﾊﾞﾚｰ♪

でもあさってはWBC韓国戦､見たいな～(>_<)

今週のﾊﾞﾚｰは4回です(^^)

来週からしばらく2回かな？

右肩が

筋肉痛になっちょります(>_<)

久しぶりだったのに

ﾌﾞﾙﾝﾌﾞﾙﾝ腕回したので

当然の事なんですけど^^;

あっ､昨日サボったんですけど

今日から久しぶりの筋ﾄﾚ開始です(^^)

ﾊﾞｰﾍﾞﾙが

重く感じました(>_<)

ﾗｰﾒﾝが食べたい

ﾀﾞｲｴｯﾄで

お昼ご飯をかけそばにして約二ヶ月半

無性にﾗｰﾒﾝが食べたくなる時があります^^;

そういう時は無理しないで食べるんですけどね(^^)

昨日のﾊﾞﾚｰの後に

体重計ったら61ｷﾛちょうど

おそらく､暖かくなったら60ｷﾛ切ると思います^^;