寒いッス(>_<)
ただいまの気温10度
日中もあまり上がらなかったです
金曜日バレー、しばらく無いはずだったのに
夕方、今日やりますとのメールが(>_<)
肩痛かったから今日は安静♪って思ってたのに
結局お手伝いに行って来ました^^;
軽くですけどね(^^)
今湿布貼ってます♪
話は変わって
皆さん、よい週末を♪
日中もあまり上がらなかったです
金曜日バレー、しばらく無いはずだったのに
夕方、今日やりますとのメールが(>_<)
肩痛かったから今日は安静♪って思ってたのに
結局お手伝いに行って来ました^^;
軽くですけどね(^^)
今湿布貼ってます♪
話は変わって
皆さん、よい週末を♪
ウ~~(>_<)
肩痛い~(>_<)
これで来週も試合とはきついぞ(>_<)
一週間で治まらないのが厄介だ
炎症起こしてるのは間違いないと思うけど
なぜこうなったか理由は分かってるんですけどね
去年までは少~し肘曲げてスパイク打ってたんだけど
打点を高くしようと肘曲げないようにずっと練習してて
多分、そのおかげで肩関節に負担が
前までは二、三日あったら治ったけど
やっぱり歳かも^^;
来週の木曜日まで、お手伝いに行っても
スパイクは打たないように安静にします^^;
これで来週も試合とはきついぞ(>_<)
一週間で治まらないのが厄介だ
炎症起こしてるのは間違いないと思うけど
なぜこうなったか理由は分かってるんですけどね
去年までは少~し肘曲げてスパイク打ってたんだけど
打点を高くしようと肘曲げないようにずっと練習してて
多分、そのおかげで肩関節に負担が
前までは二、三日あったら治ったけど
やっぱり歳かも^^;
来週の木曜日まで、お手伝いに行っても
スパイクは打たないように安静にします^^;
ク~~~ッ(>_<)
負けチマッタ~(>_<)
それもストレート(+_+)
まぁ新チームとして初戦だし
チームとしての練習もしてないし
しょうがないかな^^;
仕事とかで試合開始と同時くらいにメンバー揃ったし
アップも出来ない人もいたし
チームのエンジンかかるの遅かったね(^^)
でも
次からは勝つでしょう♪
負けという結果とはうらはらに
自身は絶好調!
肩の痛みがいまいちだったので
アップ時にボールを思い切り床にたたき付けて痛みを麻痺させました^^;
よって、ジャンプ力も上がり♪
決定率は8~9割位かな
去年同様いいスタートです!
日頃の筋トレも効いてるかも(^^)
次は来週木曜日!
でも、今日のつけがきてるみたいです
すでに右肩が痛い(+_+)
それもストレート(+_+)
まぁ新チームとして初戦だし
チームとしての練習もしてないし
しょうがないかな^^;
仕事とかで試合開始と同時くらいにメンバー揃ったし
アップも出来ない人もいたし
チームのエンジンかかるの遅かったね(^^)
でも
次からは勝つでしょう♪
負けという結果とはうらはらに
自身は絶好調!
肩の痛みがいまいちだったので
アップ時にボールを思い切り床にたたき付けて痛みを麻痺させました^^;
よって、ジャンプ力も上がり♪
決定率は8~9割位かな
去年同様いいスタートです!
日頃の筋トレも効いてるかも(^^)
次は来週木曜日!
でも、今日のつけがきてるみたいです
すでに右肩が痛い(+_+)