要らない思考をポイっとしてます。
高橋裕子です。
最近ライン@で頂いた悩みから抜擢。
シンプルに悩みをまとめると、
他人に認められたいって
思ってやってしまいます。
どうしたら気にならなく
なりますか？
って事でした。
あたしも昔は他人の評価を気にしてたから
気持ちがよく分かる、、、
だからこそ答えは簡単❤️
自分が自分を認める事。
それだけです。
何かかあるから無いからとかでなく
何も無くても、今の自分をそのまま認める。
条件が無いと自分が自分を認めないから
他人にも条件がないと認められないと
思ってるだけ。
それは勘違いです。
誰しもが最初から大人ではなく
絶対にみんな赤ちゃんだった。
何かが出来るから愛される赤ちゃんとか
居ないよね。
存在そのものが愛しかない。
あたし達は今も、あの頃と変わらない。
見た目が変わっただけ。
自分が条件がないと愛されないって
勘違いしちゃっただけ。
そのままで大丈夫！
今日まで生きてこれたんだから。
大丈夫だからね。
今の現在地を認める。
自分を認めること。
自分がどう扱うかが
人からの扱われ方。
人から認められたいなら、
まずは一番身近な自分を認める。
理由が無くても認める。
そうすると他人のことも
認めれる。
そして自分を認めると、
他人からの評価は気にならなくなる。
自分が認めてるから、
他から貰えなくても平気。
全て内側に思う事が外側に起きてるだけ。
シンプルです。
自分が楽しいかどうか、
自分がやりたいかどうか、
自分がどう思うかで選べます。
田口久人さんの名言より！
愛されない理由を作るのは、
もう辞めようね！
今年はライン@の配信を楽しんでます♡
登録した方はスタンプなど送ってくれたら
嬉しいです〜！
お悩み、ご感想などもお気軽にどうぞ。
自分の体と仲良くなる♡
アクセスボディプロセス一覧はこちら
世界トップ・ファシリテーターの
一人になりました！
お金になる方法ワークショップ
６／１募集開始
お金とビジネスのミニクラス☆５／１６
１００部突破！ハナサクテキスト
この二冊で自分を知る。
祈りは届きます。
今日も世界中のみなさまが
笑顔と安らぎとよろこび、
豊かさに満ち溢れますように♡
今日もありがとう♡