マイ聖地に見る、私の我慢とは
こんにちは！現在障がい児長男(3歳)と、わんぱくすぎだろ。。？な次男(2歳)の育児をしながら、フルタイム勤務をしております。すっかり更新が止まっていました5日間のGWで、ブログを書く時間がなく。。でも普段はそんな長い時間一緒に過ごせない家族と同じ空間を共有出来ただけでも少し幸福感がアップしました仕事に追われない日に少しでもゆとりを持って子供達と接する日って本当に大事。。それでもイライラする時はするのですがさてGW中は、近場にある実家に帰省しましたコロナ禍ということもあり、そんなに長くは滞在出来なかったですが実家パワーで元気になれましたもうね、実家大好き聖地ですわ何がそんなに好きかと言うと、・家事をお休み出来る母よ、本当にありがとう！！！・皆が子供達と遊んでくれるうちの怪獣さん達も大喜びだったよ。。！・気の合う姉妹や母と話してストレス発散姉妹も同じタイミングで帰省してました。もうね、最高でした実家から離れる時は毎回、楽しさとその後やってくる切なさで何やら涙が出そうになるほどです笑でもこの心地良い空間がなぜ心地良いかと考えると、普段の自分の我慢というか、負荷がかかってるところがよく分かりましたつまり、・日頃の家事が負担・子供とワンオペで接することが多いと負担・話し相手を欲している笑こんな感じですね。日々何となくあー、何か分からないけど疲れたと思っていると、変化の糸口も見えづらいものですが。心地よさの反対から自分自身の負担を認識すると、問題解決に繋がりやすいと思ってます。何となく疲れた、ではなく。家事が負担かぁと思えば、じゃあ今日はレトルトのみにしよう！とか部屋が散らかってるけど、ゴミを1個だけ拾った！OK！とか笑ワンオペ育児が負担なら、子供と離れる時間を3分だけ作って(トイレに籠るとか)全力を持ってリフレッシュしにかかるとか笑話し相手を欲しているなら、次回会社に出社した時、今日はあの子を捕まえて喋り倒させてもらう！と、決めるとか笑と、色々解決策が見えてきますあー疲れたと思う時が続く時、何が疲れるかを考えるのさえ面倒な状態になってることも多いのですがそんな時こそ、1つだけでいいから丁寧に、原因と対策を考えれば、疲れた疲れた疲れたーーーしか考えられないような↑ちょっと前の私だわ。。心が麻痺状態をするりと脱出する良いきっかけに出来るかと思います
