お気楽ハッピーライフプログラム主宰
男ばかり三兄弟(小4、小1、年中)のママ
順風満帆な人生を送ってきたのに、
自分でも気づいていなかった
”べきねば”に縛られて迎えた暗黒期
我慢の連続、思い通りにならない日々。
それを乗り越えられたのは、
マインドとお金を整えたから
今ではお気楽ハッピーライフを
満喫中
みなさん、こんにちは
お風呂あがりに三男けーくん(年長)と話していた時のこと。
なんでその話になったのか忘れたけど、けーくんがこう言った。
牛さんすごいよね🐄
おしっこするもんね
……どういうこと？？
母、大混乱
からの、ピンときた！！
けーくん、もしかして牛乳って牛さんのおしっこだと思ってる！？
うん！！！
マジ！？
からの〜
めちゃウケる
牛のおしっこを飲んでると思っていたなんて
サイコーかよ
確かに牛の乳首は、人間で言う下腹部あたりだもんね
そこに乳首があるって思わなかったんだろうね
牛のおしっこ搾り中？！おもろwww
5歳の思考って面白いな
ちゃんと、訂正しときましたのでご安心を～～
という事で本題へ。
／
人の目、気にしちゃってませんか？？
＼
もちろん人の目をプラスのエネルギーに変換している人は、このままでいいと思うよ
でもさ、人の目を気にしているばっかりに……
疲れている人
頑張りすぎちゃう人
選択基準が人の目の人(他人軸な人)
は、もう人の目を気にするの卒業しませんか？
ユキコも、元々は人の目を気にするタイプだったの
変な人だと思われたくない。
なんならいい人だと思われたい（笑）
仕事できない人だと思われたくない。
なんなら仕事できる人だと思われたい（笑）
ダサいと思われたくない。
なんならちょっとオシャレだと思われたい（笑）
つまらない人だと思われたくない。
なんなら面白い人だと思われたい（笑）
人に嫌われたくない｡
なんなら好かれたい（笑）
と思っていました
(やだ、なんか文字にすると恥ずかしいやん)
でも、気づいてしまったの
人の目気にするメリットのしょぼさに
人の目を気にする事で得られるメリットってさ、ユキコの場合だけど、
人にマイナスのイメージを持たれない。
人にプラスのイメージを持たれる。
↓
安心感を得られる！！
だったんだけどさ……
その安心感……
いる？？
その安心感があったからって、なんになるの？？
って気づいてしまったのだーー
だって、その安心感って幸せと関係ないんだもん
そして、その程度なメリットと引き換えに、得るデメリット。
疲れる
常に頑張っていないと不安
自分がどうしたいかじゃなくて、他人にどう思われるかで決める
え？？
デメリットのほうが、でかくね？？
とユキコは思うわけですよ！！
というわけで、人の目を気にして疲れちゃっている人は、
①人の目を気にする場合のメリットとデメリットを書き出してみよう！
②人の目気にしない場合のメリットとデメリットを書き出そう！
頭の中じゃなくて、ちゃんと書き出してみよう！
①と②を比較してみて、どっちのほうが自分が幸せに生きられるか？客観的に考えてみる。
ポイントは、そのメリット・デメリットを受けた時に、どう感じるか、どうなるのかを考えることだよ
例えば、
人の目を気にしない場合のデメリットが、
「他人に変な人だと思われる」だとしたら、
↓
変な人だと思われたら、どう感じる？
そう思われたら、何が起きる？
っていうところまで考えて、比較してみて欲しいです
さぁ、みんなはどうする？？
人の目を気にして生きてく？？
それとも、人の目を気にせずに生きてく？？
どちらを選ぶのもあなた次第
でも、人の目を気にしないで生きてくのが怖いよーっていう方は、ユキコに会いに来てね
それじゃまた。
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