うちご飯♡｜yukkiのブログ

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野菜ｿﾑﾘｴyukki の”ﾍﾞｼﾞﾌﾙLife('▽’)ノ
日々、野菜の育ちを学び、新鮮野菜と果物を使い簡単料理を楽しんでます♪低ｶﾛﾘｰ、低脂肪なのに栄養素をたっぷり含む野菜、果物は生活習慣病を予防する効果に関係があると言われています。フルーツを合わせたうちカフェも多めです♬