パートナーとの関係は自分との関係！

「あなたはあなたでいいんだよ」って

相手を認めていたら

夫婦関係はほぼほぼうまくいきます。

理解できないとこも

嫌だなと思うとこもあるけど

「それも含めてあなただよね」って。

そのために必要なのは

まず自分は自分でいいと自分を認めること。

嫌だなと思うところも

どうしようもないところもあるけど

それも含めて自分だよね！と

自分を認めて許すこと。

自分は自分でいいよねって認められてないと

他人をあなたはあなたでいいんだよって

認めることってめちゃくちゃ難しいんです。

逆に、自分のどんな部分も

「そんなとこもあるよね」って認めてたら

パートナーのどんな部分も

「そんなとこもあるよね」って

認めやすくなります。

結局、パートナーとの関係って

自分との関係なんですよね。

自分を大切にしてたら

パートナーにも大切に扱われるし。

自分をないがしろにしてたら

パートナーからないがしろにされるし。

自分をたくさん褒めてたら

パートナーも素直に褒められるようになるし。
パートナーにも褒められることは増えます。

自分にたくさんダメ出ししてたら

パートナーにもダメ出ししたくなるし。

あるいはパートナーからダメ出しされたりとか。

自分が自分とどんなコミュニケーションを

とっているのか

見つめ直すことで

パートナーとの関係も変わってきます。

でも、決して自分を責めなくていいですよ！

ただ気づいて変えていけばいいだけ

本当に、どんな自分でも

自分は自分でいいのですから。

♡パートナーシップにオススメの記事♡

『パートナーの前で素直に喜べないのはなぜ？』

『パートナーシップがうまくいくようになった理由』

『夫婦円満に特別なことやスゴイ努力・能力は必要ない』

『パートナーに上手に甘えるには』

 【1日1新】

井の頭公園の桜

吉祥寺 cafe&books bibliotheque

GRANNY SMITHの桜ラテ

井の頭公園に桜を見に行ってきました。

満開ですごく綺麗だったー！！

この時期はどこをお散歩しても

楽しいですね