人生から何でもで消せるとしたら
何を消したいですか?
漫画・アニメ「忘却バッテリー」の
キャッチコピーのような質問ですが
この問いは
もうずっと前から、
アンジェリカで行っている
カウンセリングや
ライフスタイル分析で使われています。
ライフタイル分析とは、
性格分析の詳細版のようなもの。
こちらで詳しく解説しています
消せるものは
出来事でも、モノでも
人でも、環境でもなんでもいいとしたら。
あなたは、消したいものが
すぐに思い浮かんだでしょうか?
この問いに即答できない人も多いし、
即答できる人もいます。
カウンセリングで出会う人は
質問し終わるより早く
「○○を消したい!!」
と言うこともあります。
迷いなく即答できるくらいに、
強烈に消したいものがある。
そういう方々も、
アドラー心理学を学んだり
エンカーリジングのセッションを受けたりしていくと
世界の見え方が変わり
心・身体のこわばりがゆるんで
楽に・軽やかになっていきます
その変化は、
ごく自然にいつの間にか起こっていて
違和感がないので
自分でもその変化に
はっきり気づいていなかったりします
うまくいくようになってきた。
どうしででしょう？
●
なんておっしゃるのですが
それは、自分が変化したから
なんですよね
そして、その人に
あらためて質問してみます。
何を消したいですか?
…すると、
しばらく考えてから
…消したいものはないかな。
すべての経験があって、
今の私がいると思うから。
キラキラした表情で
そう言ってくれる。
カウンセラー冥利につきる、
感動の瞬間です
アンジェリカで行っている
エンカーリジングのセッションは
オープンカウンセリングという、
グループで話し合う形をとることも多いので
複数の方が
この感動の瞬間に立ち会います。
クライアントさんの変化が、ことばが
カウンセラーを最高に勇気づける。
その感動をその場にいるみんなで共有している。
こんな体験ができるから、
アンジェリカが大好き!!
と、みなさん言ってくれます
「どんな過去も
今の自分を支えてくれている」
忘却バッテリーだとこのシーン
さらに言うと
過去は変えられない、と
いうわけでもない。
それは早期回想法という
手法を知ると理解できます
◆エンカーリジングのセッションを学ぶにはこちら
◆早期回想法を学ぶにはこちら
◆早期回想法は
エンカーリジング講座(本科)でも学べます
表参道アンジェリカ
牛島 有希子
子育ても 自分の人生も、
キラキラ充実させたいママたちに
アドラー心理学にもとづく
育児・育自を発信しています。
一男一女の母。猫が好きです
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