ブログ記事一覧|手帳&メンタルケア生活✨ -18ページ目
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手帳&メンタルケア生活✨
3児の母です。
上2人は成人。一番下は10代です!
2022年8月に10年振りに適応障害、パニック障害を再発。現在治療中の中で手帳やノートやお出かけなど、日常の中で心のケアをしながらお仕事も頑張ってます!
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昨日と今日の日記ページ❤
近所の文具店で店内ウロチョロしてきた結果☝️
日記ページと買った本´-
昨日の心療内科の結果ですが……
ロルバーンL日記ページのデコとロルバーンMのコラージュ(*´˘`*)♥
心療内科の受診日です。
お風呂の前にロルバーンダイアリーMをコラージュ✨
去年のロルバーンダイアリーLをパラパラ❤
お決まりの日記2日分のデコページ✨
セリアで買ったクリップ
FEILERの手帳の使い方✨
今日はお仕事お休みなのでダラケてます( ≖ᴗ≖)ニヤッ
明日明後日のページをデコデコ(*´˘`*)♥
寝る前にロルバーンダイアリーMにコラージュ。
家から出るのが怖い。なにこれ?
夜になって気分が落ち着いてきたからロルバーンダイアリーの時間を取ってみた。
結局仕事をお休みして横になってる…
昨日からパニック発作というかうつ状態が続いたまま…。
夕方からまたパニック発作…。もうしんどいよ。
今日と明日のページを寝ぼけながらデコった
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