ブログ記事一覧|手帳&メンタルケア生活✨ -19ページ目
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手帳&メンタルケア生活✨
3児の母です。
上2人は成人。一番下は10代です!
2022年8月に10年振りに適応障害、パニック障害を再発。現在治療中の中で手帳やノートやお出かけなど、日常の中で心のケアをしながらお仕事も頑張ってます!
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ロルバーンMサイズを今年使う手帳&ノートに追加✨
お正月3日目の日記デコデコ〜.。゚+.(・∀・)゚+.゚
新年、明けましておめでとうございますっ!
紅白歌合戦!SixTONESサイコー❤
大晦日!変わらぬ手帳&ノートタイム(*´˘`*)♥
仕事終わって気が抜けた…
年内最後のお仕事日。やっぱりパニック発作でてます…。
ロルバーンを飾る
朝からパニック発作起きた…
ロルバーンLサイズが届いた♥️
1人スタバに初挑戦!大失敗( ̄▽ ̄;)
今日から4日分の日記ページのデコ(*^^*)
仕事中に発作はキツイです(>_<。)
Merry Christmas.*
ダイソーでお買い物っ!
SHEINで購入したコラージュ素材で日記デコ✨
コラージュ素材が届いたー♥️
日記デコ4日分完成.。゚+.(・∀・)゚+.゚
今日は元気な日なので、元気にお仕事!
また...買ってしまった...。
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