普通に起きて、普通に家事して、普通に仕事行くよういしはじめたら、動悸。
不安感。恐怖感。で、過呼吸。号泣。
もうどうにもならなくて、薬飲んで落ち着いてから出勤しようと思ったけど、パパさんに怒られた。
そんな状態で、もし発作が治まっても、大丈夫ってわけじゃないやん！
もっと酷い発作が店内で起きることも有り得るんやで！電話してあげるから休んで！お願いやから！
って。
休んでばっかで収入減るもんって泣き言いったら、「収入が減る心配より、ママの体がもっと酷くなる方が問題！！」っ言われて、泣きながら休むことに同意。
そのあと薬飲んで、内観ノート書いて、午後にベッドに横になってそのまま寝た。
夢の中でも泣いたり、内観ノート書いたり、死のうとしたり……なんか忙しい夢見た…。
起きたら疲れてた…。
メンタルがボロボロです。
もう、仕事辞めたくて仕方ないです。
じゃあ、他に仕事ある？って考えると不安になる。48歳ですからね。若い頃みたいに仕事ないですよ…。
文具に携わるお仕事か在宅で仕事したいって思うけど、簡単じゃないですね…。
もう、今日はダメです…。
苦しくてしんどくて、消えてしまいたいです…。
以上。
❄YUKI❄