昨日の心療内科の結果ですが、飲んでるお薬の中の1種類が強い薬に変更になりました…
外に出るのが、なぜだか分からないけど不安で怖い。
夜もあまり眠れなくなってる
職場にも迷惑ばかり掛けて、消えてしまいたい
辛い
そんな話を先生としました。
お薬が合ってないわけじゃないけど、あたしの心がかなり疲れすぎてる。と。
ものすごく強いのに変更する訳では無いから、これで様子を見て、無理だけはしないように。
このお薬が合わないようなら、次考えようね。ということでした。
棚卸しもあるし、この期間はなるべくバックルームで籠って1人黙々とできる仕事をさせてもらおうかな…。
手帳やノートを触ってる時は、とても楽しいって思えてるから、まだまだ重度じゃない。
明日は出勤できますように…。
以上。
❄YUKI❄