ダイエットしたら、風邪をひきにくくなりました! | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

こんにちは(*^o^*)

 

40代肥満からマイナス23㎏

 

 

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

 

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

23キロ痩せた

ビフォーアフターはこちら

 

 

今朝、お伝えした

通信セミナーを受講されている

Pさんの変化。

 

 

もう1つあるんですよ!!!

 

 

じゃーーん!!!

 

 

 

 

 

ダイエット前は

1ヶ月に3回風邪をひくこともあったのですね。

 

 

この前、息子さんが風邪をひいてしまい、

うつってしまうかドキドキされていましたが、

風邪はうつらずでした。

 

 

バランス良い食事が

免疫力低下を防ぐのに

役立っているようです。

 

 

風邪を引かなくなると、

体調悪くて休むこともないですし、

 

病院に行く時間とお金も

かからないのでとってもいいですよね。

 

 

 

肥満歴30年超!

 

今まで50種類以上

ダイエットを試してきて

 

何をやっても

痩せられなかった私が

 

食べて痩せるダイエットで

人生最低体重を更新中!

 

 

 

 

食べて瘦せるダイエットって何?

 

本当に食べて瘦せられるの?

 

 

と疑問に思ったら

 

無料メールセミナーを

読んでみてくださいね!!

 

 

無料メールセミナーはこちら

40代肥満から23kgやせた秘訣

 

 

毎日パンを食べて

23キロ痩せました^^

 

肥満から食べて痩せる!!!
■無料メールセミナー
■おおのゆか講座一覧
■通信セミナー
  おおのゆかのコメントをご希望の場合は
  上記リンクより申込み、おおのゆかをご指名ください。

■お問い合わせ
■私のビフォーアフター                

 

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか