おはようございます(*^o^*)
40代肥満からマイナス22㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
22キロ痩せた
8月から
通信セミナーを受講している
40代のRさん、
体重がとっても順調に減っています！！
半月で2.4kg減！
日記にもこんなことが
書いてありました♪
体重はジグザグしながら
減っていきますので、
多少増えても焦らず、
バランスよく食べていけば
さらに痩せていきます＾＾
Rさんは
食べて痩せています！！
体に必要な栄養をとるって
とっても大事ですよ＾＾
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
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読んでみてくださいね！！
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毎日パンを食べて
22キロ痩せました＾＾
肥満から食べて痩せる！！！
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最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか