サプリを一生飲み続けたらいくらかかる? | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

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パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

こんばんは(*^o^*)

 

40代肥満からマイナス21㎏

 

 

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

 

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

21キロ痩せた

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この前お話しした方、

 

以前、ダイエットをして痩せたものの
リバウンドしてしまい、、、

年々痩せづらくなっているし、、


ということでした。



サプリも相当試されたとか。



食事が整えば、
サプリはいらないですよ^^



サプリ代も
ずっと飲み続けると
バカにならないですよね。


とお伝えしました。




例えば、

月に5000円のサプリでも

1年で6万円
5年飲み続けたら30万円




夫婦で1万かけたら
1年で12万円
5年で60万円になります。




ギョギョ。。




これを一生続けたら・・?





月5000円でも
30年で180万円です!





1万でしたら、
その倍ですから
30年で360万円かかります!!



ギョギョギョー。




食べてやせるダイエットは
スーパーで買える食材だけでいいので、

サプリメントとか
健康食品はいりません♪






サプリをこれからも
ずーっと飲み続けるのか


健康的な食事を身につけるのか


それを選ぶのは
あなた次第ですが、、



私は
この食事方法を身につけることが
出来て本当に良かったです^^




人生最低体重になってますし、

11号の洋服も
着られるようになりましたし、

ぐっすり眠れるようになり
疲れづらくなりました。


痩せるだけでなく
体の調子もよくなっている
ので、
私には講座の代金以上の
価値があるものでした。



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21キロ痩せました^^

 

 

 

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最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか