こんにちは(*^o^*)
40代肥満からマイナス21㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
21キロ痩せた
トーストに
とけるチーズをのせて
食べました＾＾
コストコで買った
スライスチーズ。
マーブル状で見た目も華やか＾＾
これと良くあるスライスチーズの色のと
２種類入ってました。
そのまま冷凍すると
くっついてとれなくなると
教えてもらったので
１枚ずつ冷凍しています。
チーズパン好きなので
大活躍です♪
チーズトーストも
食べて痩せるダイエットなら
ダイエットご飯になりますよ＾＾
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
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最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか