毎日パンを食べても２０キロやせました！！

こんにちは(*^o^*)

40代肥満からマイナス20㎏

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます＾＾

20キロ痩せた

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２回目の食パン

型からはうまく抜けなかったけど、

ちゃんと食パンでした！！

はるゆたかの強力粉に

全粒粉をまぜました。

パン屋さんで売っている

食パンみたーい！！！

と朝から

１人でテンション上がりました笑。

パンを食べながらダイエット。

食べてやせるダイエットなら

それが可能です！

私は毎日、パンを食べています！

それでも20キロ痩せました＾＾

どうやって２０キロ痩せたの？

パンを食べながらで

本当に痩せられるの？？

と思ったら

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読んでみてくださいね！！

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40代肥満から20kgやせた秘訣

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40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

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ありがとうございます。

おおのゆか