こんばんは(*^o^*)
40代肥満から３食美味しく
食べてマイナス18㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
18キロ痩せた
先日お伝えした50歳のIさん、
さらに体重が減っています！！！
１ヶ月半でマイナス2.2キロ！
日々の体重増減があるので、
当の本人は
やきもきしているかもしれませんが、、
こうして見ると
綺麗な右肩下がりのグラフですよね！！
標準体型からのダイエットなので、
１ヶ月半で2.2kg減って
順調すぎるくらいです。
Iさんがバランス良く
食べることを実践されているから
こんなに順調なんですね！！
それと同時に
黄金バランスって
本当にすごいと思います＾＾
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せれなかった私が
黄金バランスの
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
無料メールセミナーを
読んでみてくださいね！！
▼無料メールセミナーはこちら▼
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか