こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
▷現在提供中のメニュー
→次期3ヶ月コース募集開始は来年1月。1回体験コースは随時募集しています。
時々買わせていただいているお店から
LINEが届いた。
お店のブログで,このバックかわいいですよねー的な。
お値段とか書いてないのだけど。
うわっ!
めちゃかわいい❤️
ビンゴ!!!
あ、でもこれより一回り小さいサイズだといいなぁ…
阪急に売ってるんだって。
えーどこのブランドだろ?
ってか、私、ブランドとかあまり知らなくてさ。
デルヴォーか…なんか聞いたことあるな。
ま、ハイブランドならそこそこなお値段するのかなー?
私,変わったもの好きやから、これ!かわいい!!!ってものになかなか出会わないからさ。
出会ったら即買いするの。
で調べで見たら…
なんと!
なーんと!
予想より0が一つ多かった…
ひゃー
もうお店や、オンラインショップにはないみたいね。
こういう感じ好きなんだなー
しかし、
勇気出ないわ笑
今日から東京。
明日はサスティナサマフェス屋形船♬
今は新幹線の中。
お供のバッグ。
なんとなく私の好みわかるでしょー笑笑
さ、もうすぐ着くぞー
久々の東京です。
コロナ前にリアルレッスン受講してくださった方や
いつもサスティナ聞いてくださる方
オンラインで顔ダンスを受講くださった方…
会いたい方いっぱいだわねー❤️
★絶賛募集中です
【もっと顔を上げる!顔ダンスin札幌】
日程:10月9日(日)
13:00〜15:30
会場:札幌駅周辺
内容:
顔ダンス講師6人が札幌に集結
参加者の皆様の日頃の疑問質問を解決に導きます!
13:00〜14:30
もっと顔を上げる顔ダンス
14:30〜15:30
皆さんでいろんな美容関連お茶会
(コーヒー&ケーキ付き)
参加費:ぜーんぶ含めて 10,000円
オンラインプライベートレッスン3ヶ月コース
次期スタートは来年1月
募集開始はメルマガからです。
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY!
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日15時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日~土曜日朝6:45からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
簡単でそして効果がグンと実感できる
7つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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