おはようございます
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
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→次期3ヶ月コース募集開始は来年1月。１回体験コースは随時募集しています。
★絶賛募集中です
【もっと顔を上げる！顔ダンスin札幌】
日程：１０月９日（日）
１３：００〜１５：３０
会場：札幌駅周辺
内容：
顔ダンス講師６人が札幌に集結
参加者の皆様の日頃の疑問質問を解決に導きます！
１３：００〜１４：３０
もっと顔を上げる顔ダンス
１４：３０〜１５：３０
皆さんでいろんな美容関連お茶会
（コーヒー＆ケーキ付き）
参加費：ぜーんぶ含めて １０,０００円
昨日はオフ日。
オンラインレッスンをメインで
開催している私
レッスンがない日は
基本的に何もないわけですが
メルマガを書いたり、
インスタグラムやTikTokやブログと
それでオフの日も終わってしまうことがほとんど。
でもそれではお休みになってないじゃないか！
ということで。
最近可愛いじゃん♪と気になっていた俳優さん
チョン・ヘインさんと
私の大好きな女優さん
ソン・イェジンちゃん主演の
よくおごってくれる綺麗なお姉さん
をNetflixでポチッ。
ストーリーは
自分の親友の弟であり、自分の弟の友達である人と愛し合うというもの。
年齢設定はね、ソン・イェジンちゃんが35歳、
チョン・ヘインさんが31歳と
たった４歳差。
大したことないやんね〜
ま、親友の弟、自分の弟の友達
ここが世間的に・・・ということなのかな。
でもね、具体的な年齢って弟の方があまり出てこなくて。
勝手に想像してたのは、
10歳くらいかなと。
チョン・ヘインさんがとても若く見えるベビーフェイスなの。
そしてね、ソン・イェジンちゃんが
ほとんどメイクしてない感じ
仕事が忙し過ぎて、人間関係にも疲れ
仕事中も真顔で、笑顔少ない感じの設定だから
かなり年上に見えるのよ。
そう、起きてる時間の半分は仕事。
この時間に真顔で怖い顔で過ごすのは
今の顔も
これからの顔も
ズーンと下へ下げていく。
つくづく感じたわ。
やっぱり、真顔は寝る時だけね。
早寝早起き習慣を身につけるべく
頑張ってるくせに。
昨夜も止められず、
夜中の２時前まで見てしまった私。
二人のことが周りにばれ始めた・・・
話も佳境に差し迫ってきましたぞ。
続きは次回。
真顔はなし！やで〜〜笑
オンラインプライベートレッスン３ヶ月コース
次期スタートは来年１月
募集開始はメルマガからです。
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日１５時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
登録はコチラ （５月生満席、次回は9月スタート！７月19日募集開始です！）
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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