こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
▷現在提供中のメニュー
→5月スタート3ヶ月コースは満席、１回体験コースは随時募集しています。
決まったよーー
決まったよーーーーー♪
もっと顔を上げる顔ダンスツアーin札幌
札幌でやでーー札幌！！
今回、札幌に顔ダンス講師たち６名で飛びます！
顔ダンスで顔をもっと上げるため
それぞれの講師の得意分野を披露いたします。
日程は10月9日（日）札幌市内か近郊
時間は午後からを目指し調整中です。
セミナーの後はお茶会も企画中。
お悩みや美容話までたっぷり語り合いましょう。
この辺りは連休ですよね。
北海道の方はもちろん
北海道以外からも顔ダンス付きのご褒美ツアーを計画したりもできるよ♪
楽しそうでしょーーー
ご褒美といえばさ
自分に優しくしてますか？
自分の内からの本当の声聞いてあげてますか？って潜在意識のお勉強をした時。
私はどうなんだろーって。
でね、こないだふと感じたことがあったの、これかーって。
4月に札幌にchiho講師と遊びに行って
地元講師のkaori講師に良くしていただいて。
それはそれは楽しくて
だから今度はこんな素晴らしい札幌で
みんなで顔ダンスやりたいねーーってなったのよ。
でね、その帰りにね、お土産を買うやん。
「あ！これ美味しそう！！食べてみたい♪」って思ったものを
近々会う誰々に
いつもお土産いただくあの人に
旦那さんに子供に。。。
お高そうで贅沢なものは全て周りの人に、
結局自分には何も買ってないわけ。
おいおい、それ自分が食べたかったんちゃうの？
自分に買ってあげんかーい。
そう思ったのよ。
お高いものは人に
自分にはお安いものでいいな、余ったらでいいな
というこの自分に優しくない行為。
美味しそうな箱入りのお高いいちご
あ、今度誰々に会うから贈ろうと思っても
自分にはなんとか３９８円のパックを買う。
自分には贅沢だから・・・的な。
これはどうなん？？
だって、買おうと思ったら買えるやん、２０００円のいちご。
食べたかったら買えばいいじゃ〜んやねん。
ま、
これは少しずつ練習していこう。
急に２０００円は無理やから
５９８円パックくらいにランクアップで（ってセコっ笑）
そう、周りのために、家族のために
いつか自分も幸せになるために頑張ってきた私たち。
いつかっていつですか？
今でしょー今でしょーーー（ねっ、林先生♪）
これ自分に言い聞かせてるねん笑
今回の北海道企画も、
「みんなでこの素晴らしい札幌でやりたい！」
始まりはそんな心の声から♪
昔は北海道旅行ってお高かったけど
（昔って言い方が、どんだけ旅行に興味なかってん！ってバレたね笑）
今はピーチとかのLCCもあるから
飛行機も一万円台であったり、
早割って早く予約、購入したら
かなり割安になるとか色々あるよ。
ホテルだって、一人で泊まるなら
お安いのがいっぱいよ。
だから
10月のことだけど、今から発表しちゃいます！
募集開始は7月3日を予定しています。
申し込みの早割料金も設定しちゃう
今から10月9日は開けておいて。
連休だし、旅行も兼ねて。。。だったら
飛行機も早割でお安いよーー
いきたい！と思ったら
即行動よ！調べてみてね。
自分にご褒美を札幌で！
そんな機会を((customer_name))と持てたら
きゃーー
最高やんかーー
って10月はまだ４ヶ月後ですが笑
先にワクワクする楽しみがあるって
もう、そこにつながる今から楽しくなるから、アリ👍
だよね♪
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
朝９時から
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日１５時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
登録はコチラ （５月生満席、次回は７月に募集開始です！）
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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