こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
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チェックして参加してね、
先日観てきましたよ〜
トップガン マーヴェリック
初めてトップガンを見たのは３６年前。
なんて、なんてかっこよくて可愛いんだ♡
トムさまに一目惚れして、そこからほとんどの映画を観てきた。
今回のトムさまはやっぱり59歳のお顔でしたが
でもいい感じに歳を重ねていて
私は大好き。
シワもシミもたるみも
全て魅力的に見える♡
たるみといえど
サボった諦めたものじゃない感じだからいい。
体も諦め感は全くなく
しっかり引き締まっていた
やはり努力を続けているのだろう。
そんな59歳のトムさまもまたまた大好きになった〜〜
次の日アマゾンプライムで
３６年前のトップガンを観て
あ〜こうだった
ここだったんだ〜〜〜
と、さらにときめいちゃった★
おすすめしちゃう💓
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
朝９時から
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日１５時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
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簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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