おはようございます
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
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私の周りには
尊敬すべき
「ステキだなぁ💛」って女性がたくさんいます。
そのうちの一人
腸もみさんのちあきさん
今はらせん美のマスター講師でもいらっしゃる
そして私は
腸もみもしてもらい
らせん美もちあきさんから学んでおります♪
そんな素敵な女性が薦めていることは
なんでもやってみたいやん♪
（好奇心半端なく旺盛ですから）
で、で。
その憧れのちあきさんと
先日顔ダンスレッスンをオンラインで。
私が顔ダンス講師になって
初めて個人レッスンをしたお客様が
なんとちあきさんなの。
メールでお申込みをいただいてね、
ご自宅まで出張したのよ。
お申込みをいただけるという事はとてもうれしいの。
だけど実際
デビューしたばかり
ご自宅に出張
一対一の個人レッスン
もうね、緊張しすぎて吐きそうでしたよ笑
当日まで「キャンセルしてくれへんかな・・・」って笑
ちあきさん曰く
全然私は平気そうだったらしいけど＾＾
（顔ダンスで鍛えたメンタルに負けない表情筋のおかげかな＾＾）
今回のオンラインレッスンでは
目の開け方
口周りの力の抜き方
顔ダンスの復習
ちあきさんはYouTubeを見て
時々顔ダンスを実践してくれてるそうですが
「え～～こんなしんどいの？？」
「使ったこと、動かしたことない筋肉だわ！」
「ゆかちゃん！全然違う～～！！！！」
と何度も驚きの声あげてました。
あっという間の９０分。
お疲れさまでした～～
顔ダンスが
ちあきさんの魅力をさらに引き立てる
そんなお役に立てればうれしいですわ💛
今月から私もさらにらせん美を身に着けるため
学びに行くし～♪
いくつになっても
したいことをできるって
幸せよね♪
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毎月第一日曜日、朝９時～９時半の
<CLUBHOUSE>
顔ダンスのヒントがいっぱい♪
自宅にいながら出来るオンライン開催
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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