こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
先日、お誘いいただき参加しました。
だれに誘われたかって？
秋田のライフトーニングRinto代表
後藤明代ちゃん
用事とレッスンの間の時間が空いていたので
出かけた帰りに地元のパン屋さんへGOして。
明代ちゃん曰く
リモートワークの方が多くなり
一人で家でランチするんだけど
なんだか寂しいし、味気ない。
ならば集まって楽しくしゃべりながら
食べようよ♪
そして地元のお店の応援にもなるしね。
たしかにね～
私もリモートワークでしょう
だれか家にいれば
出来るだけバランス考えて作るけど（テキトーやけど）
自分だけなら・・・
昨日の残りに
買っておいたパン
残ってるお菓子
と、わざわざ作らないよね～～
心も体も物悲しいよねーー笑
明代ちゃんのお誘いにOK～♪したものの
パンは買ったものの
「何するんやろ？？？」とちょっとドキドキしたけど。
なーんもせんかった＾＾
でもたのしかったーー♪
秋田、名古屋、東京、そして私大阪と
遠く離れたみんなと
楽しくしゃべりながらのランチ。
リアルじゃあできんよ、これは。
いろんな楽しいことを企画する明代ちゃん
ブログやツイッターもクスッと笑えるし
ためになる情報もシェアしてくれる
オススメ＾＾
届いたその日からすぐ実践できる！
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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