おはようございます
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
オンラインプライベートレッスンでは
毎日ラインに動画を配信しています。
顔ダンスベーストレーニングはもちろん
・間違いやすいポイント
・どうしてもできない時
・いらないところに力が入る時
など
レッスン以外でご説明するとき
どうしても動画がわかりやすいから
私のドアップの
動画が増える増える笑
(まだまだあります笑)
分からないことを
分かるときまで
あーでもない、こーでもないと
努力することはとっても大切。
すぐに簡単にできてしまったことより
苦労して身に着けたもののほうが
いつまでも残ってるしね。
私の動く顔が
お役に立てるように・・・
今朝もご質問くださった方のために
動画をとってたら
子供に不審な目で見られたわ笑
届いたその日からすぐ実践できる！
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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