雨が続いたら行くとこ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

こんにちは 
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆

 

「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。


 

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史上最高の顔と身体になる!

あなただけのオンラインプライベートレッスンは

8月末まで満席となりました。

9月以降の募集に関しましては

少しお待ちくださいね。

 

 

雨が続いたらいやなこと


お洗濯


ベランダに干しては

家の中に入れ

お風呂場のカワックに干しては

乾燥機をかけ…


もー大変。


今朝、大阪はパラパラ雨。


こんな日に限って

娘と一緒に寝ているワンチャンが。


ゲホしたわー

と、シーツとマットを持ってきた。



午前のレッスンが終わり、

すぐに向かうのは

コインランドリー



以前はコインランドリーって

あんまりイメージよくなかったけど

最近はオサレになってますね。



私の場合は

家で洗濯してから

乾燥だけコインランドリーを利用。






30分待つ間にランチして。






あっという間に

ベットパッドもふっくら!



 さ、午後からのオンラインレッスンです!

 

 

 

史上最高の顔と体を手に入れたいあなたへ

 

おうちにいながら
自分のペースで
あなたのお悩みをしっかり診断して
あなただけのトレーニングメニューを作成します。
 
 
そして一人でじゃなく
私と毎日繋がりながら
三日坊主にならず習慣化できるように

毎日私のトレーニング解説動画を配信します。

 

 

 

 

私と一緒に楽しくトレーニングを続けてしまう!

そう!もう三日坊主にはなりません!
 
あなた史上最高の顔と体になるためにサポートいたします!

 

あなただけの

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5月満席

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9月からの募集は少しお待ちください。

 

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 女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。

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