ブログ訪問ありがとうございます。
「ノートに書く」これだけ♪
問いかけて心の奥にある本音に気づき
自分の本当の想いを知って
軽やかに一歩ふみだす
今の暮らしに笑顔をプラスして
しあわせを循環させる
きっかけは一冊のノートから
今を大切に♡
心と暮らしをととのえる
スマイルライフアドバイザー
yuka です。
やりたいことを実現するために、
おすすめの方法は、
書きだすことです♪
昨日の記事もお読みくださり
ありがとうございます＾＾
やりたいことを叶えるために
何かやっていますか。
たとえば、
「やりたいことリスト」
「ワクワクリスト」
「夢リスト」
など言い方は違いますが、
自分がやりたいことを
実現するために、
リストに書くことがいいと
見聞きすると思いますが、
ノートや手帳に書きだして
見える化することが、
夢を叶える近道になります。
CITTA手帳を使ってますが、
この手帳には、
‟ワクワクリスト”
のページが毎月あります。
自分がワクワクすることを
書くページなのですが、
私の場合は、
ここへ記入するまえに、
やっていることがあります！
この作業を
するか、しないかで
リストに書く内容が変わります♪
それは、
できるかどうかではなく、
やりたいこと、思いついたことを
判断せずに全部書きだします。
たとえば、
「海外旅行に行きたい！」
と思っても、
今の自分には無理だと
勝手に判断して、
書くのをやめてしまったりして、
できそうなことばかりで
リストを埋めたら、
せっかくのワクワクリストなのに
心がときめかないですよね。
とりあえずは、
「できる」「できない」
の判断はせずに書いてみる。
これがポイントです。
海外旅行にはすぐに
行けなくても、
どこへ行きたいのか？
そこで何をしたいのか？
など細かく書きだしていくと、
予算はいくらくらいになるのか？
交通手段はどうするのか？
を自然と考えるようになるから、
今から毎月5000円ずつ
積み立てていこうとか、
会話できるよう語学を
学んでおこうなど、
そこに向けて
少しずつ行動する
きっかけができます。
そのまま、
ワクワクリストを書くだけでは、
抽象的になってしまって、
気づけなかったと思います。
ノートに書いて
明確にすることで、
いろいろと気づくことで、
より細かなワクワクリストが
書けるようになります。
ぜひ試してみてくださいね。
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7月によく読んでいただいた記事です。
みなさん、ありがとうございます♡
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