ブログ記事一覧|心と暮らしをととのえる/高知・スマイルライフアドバイザー/yuka(有香)
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心と暮らしをととのえる/高知・スマイルライフアドバイザー/yuka(有香)
仕事に家事に子育てに追われ頑張ることが当たり前だったけど
自分の本当の気持ちに気づいて「私らしく、なりたい自分になる」
あなたが描く未来を一緒に伴走していきます♡
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ハードルが高くて出来ないと思ったことが、出来るようになるコツは♪
タスクがあるから、毎日キゲンよく過ごせるようになります♪
毎日を大切に過ごすために必要なことは、手帳に書き出すこと♪
手帳が空白のままでも、気にならない理由は♪
手帳の選び方は、ライフスタイルの変化とともに変わっていく♪
手帳が書けない!どう書けばいい?空白の手帳に取り入れたいこと♪
挫折せずに一年間、手帳を使い続けるためにすることは!
頑張ることよりも、まずは自分を満たすことから始めよう♪
「とりあえずやってみよう」行動した先に見えること♪
同じ言葉でも、自分の状態次第で、映し出すものが変わるってくる♪
苦手なことや出来ないことは、あえて克服しない新しい捉えかた♪
お金を管理するように、時間も「見える化」から始めましょう♪
「いろんなことがうまくいかない!」そんな日に意識するといいこと♪
たった5分だけでいい、忙しい毎日に取り入れたい寝る前の習慣♪
時短や効率化する前に、考えておくといいこと♪
私にはできない!と思ったことが、今ではあたり前に変わった方法は♪
「ちゃんと出来る♪」と自信を持つために、大切にしていること♪
「たったこれだけ!?」最初の一歩は、ビックリするほど小さくていい♪
「悩んで動けない!」そんな時におすすめの解決方法は♪
やりたいことを「カンタンに叶えるコツ」は手帳に予定をいれるだけ♪
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