ブログ記事一覧|心と暮らしをととのえる/高知・スマイルライフアドバイザー/yuka(有香) -2ページ目
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心と暮らしをととのえる/高知・スマイルライフアドバイザー/yuka(有香)
仕事に家事に子育てに追われ頑張ることが当たり前だったけど
自分の本当の気持ちに気づいて「私らしく、なりたい自分になる」
あなたが描く未来を一緒に伴走していきます♡
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時間管理は「ただ時短すればいい」だけではないんですよ♪
上手く時間を使うために、まずは最初に決めること♪
1日のうち「1%の時間」を自分に投資していこう♪
「時間が足りない!」と焦った時には、これをやってみよう♪
カンタンにすぐできる時間術は、思考する時間を短くしよう♪
「やりたいことが出来ない!」と感じたら、これをやってみよう♪
「めんどうくさい…」と腰が重くなった時に、カンタンにできる解決策は♪
時間がないから「後まわしにしよう!」が、実は2倍の時間をうばっている!
新しい習慣を始めるときは、ここを意識すると続けられる♪
苦手なことを手放す前に、やってほしいこと♪
苦手だと思うことも、タスクに入れるだけでカンタンに続けられる♪
やる気に頼らない!ずっと続けられるコツはこれ♪
時間を上手く使うためのバロメーターは○○です♪
スキマなく収納していた私が、余白を楽しめるようになった理由は♪
すぐにできる時間術は、考える時間を短くしよう♪
頭の中がごちゃごちゃで集中できない時の解決法は♪
「決めたのにできない!」そんな時は、今の自分にできることを決めてみよう♪
筋トレするように「決める!」ことを少しずつ続けてみよう♪
手帳の選び方も「ライフスタイル」の変化とともに変わっていく♪
「時間がない」と思っているのは、実は勘違いかもしれません♪
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