⛩【こえのブログ☆】心のバランスの保ち方

皆さん、こんばんは。

三連休の初日、

皆さんどんな一日をお過ごしだったでしょうか？

今日はどんな話をしようかというとですね、

最近よく考えていることがあって、

皆さんやっぱり日々生きていく中で、

落ち込むこと、

悩むこと、

へこんだりすること、

色んなことがあると思います。

その時にやはり大切なことって何かと言うと、

その心のバランスを常に、

一定に保つことだと、

僕は思うのですね。

要するに、

人間というのは気持ちの生き物だと、

僕は思っています。

気持ちがどうしても落ちていたりだとか、

悩んでいたり、

迷ってしまっていたりすると、

やはりできているはずのことができなくなったりだとか、

動けているはずのことが動けなかったりだとか。

そういった時に、

やはり活躍し続けられる人間っていうのは、

常にその心をニュートラルにできる、

そういうノウハウをみんなやっぱり持っているんですね。

それを僕なりのノウハウを今日は、

お伝えをさせていただくと、

おそらくこれを聞いてくれている皆さんの中にも、

何かしら一歩踏み出したいだとか、

今までと違う自分の人生を挑戦している方も、

いらっしゃると思います。

僕自身もやはりこうして、

自分自身で人生を歩んでいる人間として、

落ち込んだりすることや、

悩んだりする事って昔はよくありました。

今はどうかっていうと、

やはりそんなにないんですね。

100%ないとは言いませんけど、

そんなに数はありません。

では一体どうしているかというと、

僕は常に何もなかった頃の自分というものを、

忘れないようにしているんですね。

それはどういうことかと言うと、

年齢で言えば大体20歳の前とかですね、

あの頃の自分というのは、

本当に何もなかったです。

今みたいに本がなかったり、

講演が出来るわけでもなかった中で、

おかげさまで今ではこうして、

沢山のものを得ることが出来ました。

でもそれって、

大なり小なり皆さん同じだと思っています。

皆さんも動き出す前と、

今の自分自身とを比べると、

必ず成長してると思いますし、

動き出す前の自分から見たら、

今の自分は理想の自分だと思います。

そのことを忘れず、

そんな時期の自分自身というものを常に忘れないこと、

そして時には過去を振り返ることによって、

心のバランスを取り戻すことができると思います。

時間が短いのでこれくらいにしておきますが、

ぜひともメンタルバランスの一つの方法として、

参考にしてください。

今日もありがとうございました。

荒川祐二