整体院ゆいまーるです。

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減塩を心掛けている方がいるかと思いますが、塩は体に必要です。

そして、塩と言っても自然塩であることが大切です。

ミネラルを排除した塩が精製塩なので、ミネラル補給に精製塩を摂っても効果は得られず、ミネラル不足から病弱、無気力になる可能性が高いです。

イオン交換膜製法もミネラル分を排除する製法です。

自然塩にはカルシウムやマグネシウムなどのミネラル類が15%も含まれていて、私たちの細胞を活性化してくれます。

熱中症対策にも塩を摂るのは大切ですが、是非種類を意識してみてください。

ちなみにゆいまーるでおむすびやお味噌作りにはベトナムの天日塩『カンホアの塩』をメインに使っています。

自然塩の中では割と手頃な価格ですし、何より美味しいですよ♪
塩の事を詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね。

カンホアの塩HP


先日の梅干しの会でも使いました♪




✨7月のお知らせ✨

◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
7月12日(金)午後7時~8時45分
プリザーブドフラワーのレッスンです✨

◎奄美の伝統的発酵飲料ミキとミキから作る水キムチの会
7月20日(土)午前10時~12時半

ダイヤモンドセラピスト養成講座随時受付中ダイヤモンド
  氣功整体・琉球オイルトリートメント・月桃エステ


ダイヤモンド随時受付している講座ダイヤモンド

ダイヤモンド販売中ダイヤモンド

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町8番地タウンハイツ嵐山1F
阪急「松尾大社駅」より徒歩5分
京都市バス「松尾橋」すぐ

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おからと米粉のグラノーラ。




作り始めたきっかけはお菓子の食べ過ぎ防止。 
でも小麦粉や乳製品が食べられない方に喜んで頂いたり、

意外にも男性に人気で、ご飯は食べる気しないけど、グラノーラ&アーモンドミルクなら3食でも飽きないとご夫婦でお気に入りの様子。

計量カップでザックリ計って、型抜きも要らないし、手で混ぜて焼くだけ。

皆さん好きなようにアレンジして楽しんでくれる。

今はまだ生おからで作っていて、おからパウダーだとちょっと仕上がりが変わってイメージと違うので、おからパウダーでも出来るような比率を考えたいと思います。

簡単で美味しいのでワークショップをいろんな所でやってみたいな。

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7月12日(金)午後7時~8時45分
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7月20日(土)午前10時~12時半

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東京、奈良、京都、大阪、芦屋、三重で人気のボディートーク療法士湯田はなさんの人気発酵講座。



ミキとは、「お神酒」の「ミキ」




その昔、奄美大島では神事祭事の際に、ノロ(霊力のある女性の神職)が、祈りを込めて作っていたものです。

奄美の伝統行事として欠かせないノロの祭りや豊年祭といった祭りごとに、神と人をつなぐお供え物として奉納され、この風習は今でも続いています。

ミキは、米とさつまいもと砂糖を発酵させてできた乳酸菌たっぷりの飲み物で、腸内環境を整えたり、夏バテなどにも効果が期待されます♡

昔の奄美群島や沖縄では、各家庭でも作られていました。

今回は、砂糖を使わない作り方をご紹介します。

そして、そのミキを使った水キムチを一緒に作りましょう♪




その後は希望者のみでランチに行きましょう♪

【日時】7月20日(土)
    10時~12時半
【講師】湯田はな(ボディートーク療法士)
【料金】5500円
※ランチ代別途要
【持ち物】エプロン、包丁、まな板、作ったミキを入れる容器(800mlくらいの大きさのタッパー)
※希望者には、発酵を促し自然に還るプラスチック容器『エンバランス』の丸型容器990mlを1,500円で販売します。
15日までにご連絡ください。

【問い合わせ】075*864*8585
       (整体院ゆいまーる)

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『もっと稼げるようになりたい』

という望みは誰にもあると思います。

ただ、

『稼ぐために有名になりたい!!』

とすると、

稼ぐことよりも有名になることが優先されます。

そして、

確かに色んな人に知ってもらっているのに何故かお金が思ったようには増えていない・・・


これはまだまだ知られていないということだしもっと有名にならなければ!!


という『有名になりたい‼』のループに入ります。

有名になってもお金が増えるかどうかは分からないので、有名になったことのバロメーターをお金にすると苦しくなります。


さらに、有名になれば稼げると思っているということは、有名になるまでは稼げないと思っているということです。

なので、有名になりたいという望みはもちろん持って良いのですが、

『有名になりたい』


『お金を稼ぎたい』

は別の望みにするのがおすすめです。


そしてお金を稼ぎたい方。

有名にならなくても沢山の人に知られていなくても沢山稼いでいる方もいます。

『有名になってもならなくてももっと稼いでいい』

『私の魂が喜ぶことでもっと稼いでいい』

そういう設定がおすすめです♪


私の施術やカウンセリングセッションは、本人を生きにくくしている思い込みに気付かせてくれるものです。

本人が気付かないから、私を通して知ってもらいたいという体からの欲求を私がお伝えしています。

何かうまく流れに乗っていないように感じる方や、もっと上手くいって欲しいと感じる方は体の声を聴きに来てくださいね♪





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最近同じパターンが繰り返されていたことがありました。

『もう少しで来ると思うから待っていよう』

と疲れやお手洗いを我慢して待つ。

でも中々来ない(笑)

しかも相手は急いでいない。


ある日の待ち合わせ。

友人がハードスケジュールだったので、私の善かれと思う所からくる急ぐ気持ちと相手の急いでいない気持ちのズレ。


先日のグラノーラWS。
有り難いことに予定より人数が多く、終了時間を大幅に過ぎてしまう。

カフェを使わせてもらっていたので、
『こんなに時間をおしてしまい申し訳ない!!』

と思う私と、参加した方々のゆるゆると楽しむ様子。

お店の方も
『大丈夫ですよー』


あれ?これ何度か繰り返してる・・・


私の中に

『効率が大事!!』

というのがありました。

昔実家にいた時も、みんなで出掛けるよりも、
みんな居ない間に私掃除しておいたら効果的だしみんな助かる。
 
『自分がどうしたい=みんなが助かることをしたい』

これ一見良さそうですが、相手にも求めたりコントロールしています。

こういう時は、

『本当はどうしたい?』

と改めて自分に尋ねるタイミング。

色んな心の癖があるものですが、気付いたら直すを繰り返して矯正していきたいと思います。

いつかの夕日。


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