【簡単易カウンセリング講座レビューありがとうございます】


ボディとマインドを活用し自己肯定感を高めながら自己実現する人を育てるサロンまいゆーるです。


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レビューありがとうございます♪




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「易」のことは全くの素人でしたが、占いの心構えから始まり、気が付けばまるで自分が占い師にでもなったかのように思えるほどスムーズに進めてもらえました。

お話も聞きやすくこちらも話しやすいので、どうしようかと悩まれている方はむつかしく考えず受講されることをお勧めします！

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嬉しい感想をありがとうございます！



直感の冴えている方だったので、本当に占い師のようにスムーズに答えが導き出されました。



私の易カウンセリング講座は、当たり外れの吉凶の易ではなく、コーチング要素の入った自己実現のための易です。



中難を小難に、吉を大吉にするために現実的にどうするかを導くための易講座です。



また、易は漢字ばかりで難しいイメージがありますが、こちらの簡単易講座では漢字の心配不要で始められます。



八面体のサイコロがなくても、トランプまたは箸を使ってできるので、易がどんなものか知りたい方にはオススメですよ♪


全８回の易カウンセリング講座を受講しようか迷っている方は、こちらを試しに受講しても良いかもしれないですね♪



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心と体を整え自分の強みを活かしながら自己実現する京都駅近くでまいゆーるという『食・体・心の健康』をコンセプトにしたサロンをしています。 やりたいことを実現するのに大切なのは周りに振り回されずに決断する心と、しっかり動きしっかり休める体です。 整体などの施術や、カウンセリングの経験からこの両方がとっても大切と感じています。 そして体作りに必要なのは食事。 脳腸相関と言って、私達の腸内環…リンクwww.street-academy.com


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『心と体がキレイになるGWの過ごし方』

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京都を含め緊急事態宣言が発令しましたね。



ストレスがたまったり、時間を持て余すとつい食にいきますが、これは口を動かしてよろこびを得たいから。





易でも口は兌（だ）と言ってよろこびに関係します。




でも、GW太りは避けたいもの。




心身一如（しんしんいちにょ）と言って、体と心は互いに関係します。




食べる以外のことで口を動かし、体を変え、氣持ちを変えていきましょう。





楽しみながら口を動かすのも良いですし、



楽しくなくても口を動かしていたら表情筋を使い、脳の活性化に繋がるので、体が変わり、氣持ちも変わってきます。




オススメなのはあいうべ体操。





口をしっかり動かすことで鼻呼吸になり、

アレルギー症状の緩和、免疫力アップ、便秘解消、精神安定に繋がります。



フェイスラインもスッキリするので、マスクで無表情になり、たるみやすいのでオススメです。



せっかくなら心も体もキレイで健康に過ごしましょう♪




簡単で効果的なスキンケアやセルフケアのオンラインレッスンもしています。

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火天大有(かてんたいゆう）〜易カウンセリング

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今日は初めて海外の方にオンラインでおからで作るお味噌作りを教えました。





開始前に易をしたら



『雷山少過』(らいさんしょうか）



完璧にやらなければと思いすぎている。



確かに。私にとって完璧をゴールにすることは自己満足になる。



じゃあどうすればよいか？



『火天大有』（かてんたいゆう）




完璧にしなければと思わなくてももう既に持っている。大丈夫。



との事だったので、リラックスし、一方的にならず完璧を求めず、一緒に楽しい場を作ることをゴールにして臨むことにしました。



で、実際は…



開始直前にZOOMがうまく出来ず焦ったものの無事開始し、



日本の調味料に既に詳しく、お豆腐も手作りするくらいの日本人よりも日本人で、



久々の英語にしどろもどろになりながらも説明や会話をしながら味噌作りをして、



毎日豆乳を作るからおからも出るし、来週はおからグラノーラとおから餅レッスンを予約するよと満足してくださいました。



今回はマンツーマンレッスンになったけど、複数人だったら正直厳しかったです。



無事終えてホッとし、食事したりしていましたが、何か体の調子が変。



自分の体を観てみると、脳や目が異常に疲れて緊張状態にありました。



無事終えた安堵の氣持ちの一方で、初めてのことにチャレンジし、ZOOMの開始に手間取り緊張し、久々の英語に緊張し、交感神経が優位になったままの状態だったようです。



『無事終えたけど怖かった』



というまさに体にショックが残った状態でした。


この恐怖感は



『無事出産したけど怖かった』



『事故に遭って無事だったけど怖かった』



のように、割と見逃されがちですが、体にショックが残って体に不調をきたしていることがあります。



自分の体の不調を確認し、暫く寝たら体がゆるみ体調が戻りました。



もう少しリセットしようと自然のある場所へ。




呼吸が深くなり、リセット出来ました。



本当に緊張しましたが、最初のオンラインレッスンにしては頑張れたかなと思います。



慣れるまではまだまだ緊張の方が多いかもしれませんが、



一緒に楽しい場を作ることを目的にコツコツ経験を積み重ねていきながら



簡単に作れるおから味噌を教えることで、皆さんの腸内環境が改善し、免疫力が上がるといいなと思います。


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山地剥　〜易カウンセリング

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今日の易はこちら





山地剥（さんちはく）



はがれる、はがすという意味です。



他人の事に意識が向いて、そのことを考えてる時というのは、意外にエネルギーを消耗します。


部屋に例えると、自分の部屋に他人の荷物が占領している状態です。


相手はちゃんと自分の部屋を持っている＝自分で解決する能力がある


そう信じてみましょう。



相手を信頼する想いは、時に直接相手を助けるよりも相手の内なる力を呼び覚まし効果を発揮します。


そして自分のことに集中しましょう。



自分の好きなことや心地良いこと、勇気を出してやりたいことに集中することで、



あなたもまた自分の内なる力を呼び覚ましイキイキと心地好く過ごせることでしょう。



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火地普〜易カウンセリング

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今日は久しぶりに易からのメッセージを。





火地普（かちしん）



地から日が昇る所を表し、上昇を意味します。



仕事でも勉強でもスキンケアでも、



毎日していても、目に見える効果や実感がないと



『これでいいのかな』



『やってる意味あるのかな』



と自分を疑いたくなります。



しかし、


体の細胞の生まれ変わりのように、目に見えない部分では確実に変化していますし


行き詰まったように感じる時は、一度止まって観察した方が、より良い方向が見つかるのかもしれません。


いずれにしても、上昇の風向きの中にいますし安心して引き続き継続してくださいね。




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