【火山旅】(かざんりょ)〜堂々と臨む

ボディとマインドを活用し自己肯定感を高めながら自己実現する人を育てるサロンまいゆーるです。


いつもブログを見て頂きありがとうございます。

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【火山旅】(かざんりょ)

今日の易は火山旅。

新しいことをする時、

ちゃんと出来るか心配になるものですですが、大丈夫。

堂々と臨みましょう。




今日はまさにそんな事がありました。



外国人の方にオンラインでおからレシピを教えるレッスン。





思ったような感じにならず焦る事もありましたが、



より良くするにはどうしたら良いか改善点に氣付く事が出来、



失敗ではなく成功のためのプロセスだと感じることが出来ました。



ちなみに先週は過度の緊張で、その後寝込み、自己整体でリセットしましたが、



今回は元気です笑



初めてと二度目の差は大きいですね！



易の火山旅の『旅』のように、最初の旅は怖くても、だんだん旅慣れてくると楽しめるようになると思います。



そして振り返った時には、結構成長したと感じられるようになるかと思います。



そうなるよう、地道に続けていきたいと思います。





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『自分のために、誰かのために、本格的にやってみたい！』という方。
※募集中
【2021年オンライン講座】



オンライン数秘術講座（リクエスト開催受付中）




宮古島産ハーブ&MOONPEACH

体験メニュー(詳細およびご予約)


施術メニュー



アクセス

〒600-8222

京都市下京区文覚町384京都武家屋敷内(京都コンシェルジュサロン内)

営業時間　AM 10:00 〜 PM 18:00

定休日　火・木(不定期で休みあり)





絆ホルモンを増やすスキンケア

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今日はお肌のこと。



コロナ禍で人との繋がりを感じるのが難しいですが、



私達にとって繋がりを感じることは、安心感を得る大切な要素です。



スキンシップによって、オキシトシンという絆ホルモンが分泌され、



恐怖などのストレスが軽減し、安心感を得られるのですが、



自分で自分のお肌に触れることでも、同じ効果を得ることができます。


MOONPEACHのクリアスキンオイルは、乾燥したショウガ科のハーブ「月桃」の葉をホホバオイルに浸出させたもの。





お肌優しく精油も含んでいないため、赤ちゃんからお年寄りまで安心してお使い頂けます。


また、デリケートゾーンケアとしてもお使い頂けます。



どんな強さ、速さが氣持ち良いか、じっくり感じながらスキンケアをしていると、



お肌の柔らかさ、呼吸の深さ、安心感など色んな変化を感じられると思います。



美しくなりながら、心地好い時間をお楽しみ下さいね。



クリアスキンオイル他moonpeachはネットショップにて取り扱い中です。







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※完売　みそポタがお得に買えるキャンペーン

※キャンペーンの商品は完売いたしました。


お味噌と野菜で出来たポタージュスープ


みそポタ。





フリーズドライ、今の巣ごもり期間にいかがでしょうか。



5/7までの賞味期限のフリーズドライがお得に購入出来るそうです！


しかも、




※商品代金50%off&巻紙付！

※10袋を3種類mixのものもあります！

※10袋=1620円(送料／税込)！


※全て送料無料！他の商品追加されても送料無料で同梱します！


お試しのチャンス♪



ちなみに、みそポタは牛乳割りや豆乳割りをしていただくとクリーミーなスープになります。



キューブをちょっとだけお湯で溶かして豆乳わえ、器のままレンチンすればすぐに出来ます!



無添加の優しい味わいです!



連休に一日３食に悩む方にオススメです♪



腸内環境を整え、免疫力も上がります。



腸と脳は相関関係にあるので、



腸内環境がよくなると、氣持ちも落ち着きます。（腸から脳への影響）



逆に、不安や怖れなどの感情は、腸内環境を悪化させます。（脳から腸内環境への影響）



お得に購入して、お楽しみ下さいね♪







 


坤為地　〜素直さが道を開きます

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今日の易は【坤為地（こんいち）】




素直さが道を開きます。


そのために大事なのは



どんな感情を得たいかを明確にすることです。



今日はたまたま友人から連絡があり仕事の話になりました。



人柄も英語力も見た目も非の打ち所がなく完璧。本人も自分の英語スキルを提供したい。



仕事を通して得たいのは安心感。まず安心感を体で感じてみる。



呼吸が深くリラックスした状態。



どんな人に対して英語を教えているか？
→オープンマインドでフレンドリーな人



どんなジャンルの英語を教えているか？
→英会話やテスト勉強



まだまだざっくりしていますが、

◎人間関係が大事
◎ビジネス英語ではない
など徐々に絞れてきます。


ただ、そこから、



『とは言え現実的に難しいだろうし、誰でも良いからとにかく教えたい』



と勝手にネガティブなイメージをすると自分をこじらせます。



分かりやすい例を挙げると、


この写真は、雲ひとつなく晴れているから水面に景色が映ります。





ところが、雲＝どうせ無理、できるのかな、などネガティブなイメージがあると映らない



つまりイメージがぼやけてつかめない。



イメージは現実化するので、イメージ出来ていないと現実化しない。



できるかどうかではなく、したいかどうかです。



素直になるとそこから変化が起きるでしょう。







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【グルテンフリーおからグラノーラオンラインレッスン】レビュー

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緊急事態宣言でお店が閉まっていたり、帰省できないなど色々予定変更を余儀なくされるGW。


昨日もそんな方におからグラノーラレッスンを受講して頂きました。




焼き立てグラノーラの良い香りがキッチンに広がり、つまみ食いが止まらなくなります☆


旦那さん、レッスン中に味見笑


素敵なご家族♪


軽量カップで計るだけ。ボウル、オーブンと洗い物も少ないので、氣負わず楽に作れます。



お子様と作る場合は、ボウルよりも安定性の高いフライパンで作る方が怒ったり心配しなくて済みます。


甘いグラノーラだけでなく、塩味のグラノーラはおつまみやトッピングになり万能です。





おからたっぷりでコスパ良く腹持ちが良いので、食事代わりになり、GWの１日３食のお助けメニューにもなります。




市販のグラノーラは添加物が氣になるし、甘い。


でも、専門店のは高いから続けるのが難しい。


そんな方におからグラノーラは低コストで作れてオススメですし、何度も作りたくなります。



GWのおうち時間が少しでも美味しく楽しく健康なものになりますように♪

オンラインレッスン




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