2019
柑橘類に含まれるリモネンのすごい効果。
ファイトケミカル[イオウ化合物]の効果
ポリフェノールの特徴
ファイトケミカルの抗酸化力。
恐るべし活性酸素。
油は1日大さじ4杯まで。
煮る、茹でる、蒸すで健康な体を手に入れよう。
悪い油を摂り続けているとガンになる?!