優季の裏ブログへようこそ
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ただいま、12末まで数字使い®として公開読み解き中です。
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来年以降、有料読み解き&セミナー開催予定です。
自分軸で生きる
について記事にしています
私は、19年間同じ企業で働いてきました。
そこで色々な業務に携わり本当に自分がやりたいこと、どんな時にワクワク
するのか、心が喜ぶこと、魂が求めることに気づくことができました
会社員生活の中で一番自分のためになったと思うこと。
それは、出来事の本当の原因はどこにあるのか?
直接ではなく、もっとその先にあるそもそもの大きな原因。本質的なもの。
を探ることが自然とできるようになったことです。
これは、入社当時からずっと訓練されてきたところがあり、自然と思考がそう働きます。
これって、自分の強みかもしれない?と気づいたのは最近のことです
Aということが起きた。
なぜ?Bだから→Bなのはなぜ?Cだから→Cなのはなぜ?Dだから。。
が自然と頭の中で繰り広げられる。
クセづけされているのですね
そして、上辺だけではわからない本質の原因に到着する。
到着したらあとはそれに対策を立てるだけ
シンプルだし、本質にアプローチするので結果が出るのが早い
感情も同じです。
どうしてそう感じたのか。
なぜこう感じたのか?→〇〇だから→それはなぜ?→△△だから→
それはなぜ?。。なぜ?
そうすると、自分が自分に勝手にラベル付けしていたことや、過去の出来事、
自分自身の勝手な設定や妄想に気づきます。
そうして自分の本質に気づくと、波たっていたり混乱していた感情も自然と落ち着く。
そして本当の自分に気づくことができる策を打てる
私がよく自分と向き合う時というのは、こういうことをやっています。
ノートに書いたり。
頭の中で自然と行なっている場合も多いです。
本質にたどり着かない限り、表面的に解決させても他の事象として
違うことが起きるだけ。
仕事としての出来事も、じぶんの中で起きる出来事も、そもそもにたどり着けるか否かが鍵なのかもしれない
これも自分を知る=自分軸 につながりますよね。
そして、感情においては一旦引きで客観的に自分を見ることで、感情に振り回さ
れない自分になりますよ
勝手に妄想して、落ち込んだり、疲れてしまう方におすすめです
こうして、自分が歩んできた道の中にそれぞれ学びがあるんですね
さらに感謝の気持ちが湧いてくるこの頃です。