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今回は前回の記事についての補足及び検証した事例についてです。（思い出したことを一気に羅列していくだけの内容になります）
●テーピングについて
・このときテーピングに使ったものは、マジックテープ付きのサポーターになります。幅３センチほどはあった方が良いでしょう。（ヒモ状のものではダメです）
・厳密には肘関節ではなく前腕に巻くこと。ただし肘を曲げた位置（線？）にピッタリ合わせないと、何の変化も起こりません。（下の手抜きイラストをご参照下さい）
※この巻く位置の重要性に気付かないまま、ある治療院の先生に検証を依頼した結果、すっかり信用を失ってしまいました( ´∀｀ ；)
・巻く強さは「強すぎず弱すぎず」（数値化はできないので、ご自身で判断を）
・検証したのは全員右利きの方だったので、左利きの方の場合どうなるかは不明！
●検証結果例
・知人Ａ君の右腕に巻いた状態で野球のバット及びゴルフクラブ（アイアン）で素振りをしてもらったところ、明らかに音が鋭くなる（巻き方が正しいかどうかは、素振りで確認を！）
・このＡ君にバッティングセンターで試してもらったところ、ミート率が格段に上がり、苦手だった外角低めにも反応できるようになる。
・Ａ君の上司の息子（中２）に無理やり巻かせてバッティングセンターで打ってもらったところ、それまで打てなかった１２０キロが打てるようになった！（とのこと）
・最初に検証して頂いた方によると、サポーターを巻いて２０回ほど打ってから外すと、それまでは５０回以上打たないとベストの状態にもっていけなかったのに、半分ほどの打数で本調子になる。（ウォーミングアップに良い！）
※かなり以前のことで正確な回数をはっきり覚えていないため、大体の回数で書いております。
・野球の場合、それまでに十分すぎる訓練を積んだ人の場合は、スイングが微妙に速くなるため、逆にタイミングがズレる
※大学まで本格的に野球をやっていた知人の場合、素振りでは感触が良かったにもかかわらず、巻いてから打つとボテボテのゴロが増えました。
●素人の個人的な判断及び余談
・公式の試合ではプレーに変化の起こる装着物は禁止されるはずですので、直前のウォーミングアップとして素振り時に活用されればよいかと思います。
・毎回認知症予防としてお勧めしている呉真由美氏の速読ＤＶＤを併用すると、特に中高生あたりの野球部員には大きな飛躍が見込める可能性アリ！（自己責任でよろしくです！）
※呉真由美氏は１５０キロのボールにいとも簡単にバットを当てることで有名です！
・関節が外旋してしまう可能性があるので長時間強く巻きすぎないこと！（不安な方は、プレー終了後に同じ強さで逆側に巻くこと）
最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。
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