4月18日
今日は｢しいば｣の日です。
(勝手に決めた記念日です♡)
たのしいば
うれしいば
やさしいば で、
おいしいば な
最高の１日をお過ごしください。
日本三大秘境椎葉村より愛を込めて♡
椎葉ゆう子
☆募集中☆
ぐっすり眠れる快眠ストレッチレッスン
@Zoom
4月28日(水) 19:30～20:15
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《睡眠神話のウソホント》
4月24日(土) 14:00～15:30
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身体と心をととのえる
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上質な心地よい眠りをつくる
【椎葉ゆう子の睡眠向上メニュー】
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楽しく、
嬉しく、
優しく生きて、
美味しいものを食べて、
最高の１日を♡