毎日暑いですね。
秘境 椎葉村もさすがに暑いです。
１年前ですが、鹿児島の実家に帰った時に
あまりの暑さに全然眠れず、、
環境が変われば眠り方も変えなければいけない事を学びました。
それについて書いた
｢熱帯夜の上手な眠り方｣です。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
https://ameblo.jp/youevolve/entry-12506227597.html
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