アロマで、癒し時間

金曜日はシャンティハウスでの
新しい時間、アロマセラピー
の初めての日でした。

ブログを見て下さっている方が
いらして下さり、嬉しい初めまして
のご挨拶。

ゆかりさんのアロマセラピーは
マッサージはもちろんですが、
気を整えてくれるところが
特に私のおすすめです。

今回受けて下さった方も、
感じて下さったようで、
施術を終えられて、ほんわり
ほぐれたお顔が素敵でした。

私も予約していたので、
また受けることができました。

やっぱり、疲れているところ
詰まっているところに自然と
手が伸びていく様子に感心
しながら、すぐに寝落ち、笑。

最高の癒し時間を頂きました。

ゆかりさんとわたしは似ている
ところも多く、
気になって伸ばしていく方面
もかぶることが多い。

今回もアドラーのことや、
グリーフケアのこと、
より自然な生活のことや、
話しがなかなか尽きません。

驚いてしまうほどいろんな
勉強をして資格も持って
いらっしゃるゆかりさんだけど、
何といっても、飾らないところ
暖かく気さくなところが魅力
だと私は思っています。

子育てのこと、食事のこと
もちろんアロマのこと、
いろいろと相談されると
いいと思いますよ～。

来月もまたアロマセラピーの
時間をオープンしますので
気になった方は是非ご予約下さい♡

最大でも3名様までの限定に
なってしまいますので、
どうぞお早めにご予約下さいね。

これからの旅に

とても素晴らしい本に出会いました。

エリザベスキューブラーロスの

人生は廻る輪のように (角川文庫)/角川書店

￥864

Amazon.co.jp

お友達から貸して頂いたことに感謝。

学生時代、カウンセリングを学んで

いた時に読んだ、キューブラーロスの

「死ぬ瞬間」、内容はもう忘れていました。

臨死体験の話しだったかなぁくらいに。

そして今のタイミングに私のもとに
やってきたこの本。

この本には奉仕に生きた作者の人生

と共に、様々な霊的体験などが

綴られています。

医療は薬ではなく、

人のこころとこころとで治癒すること。

死ぬ間際の人たちはみな偉大なる
教師であること。

ターミナル期の子どもが両親に
伝えたこと。

臨死体験をした人たちが語る言葉。

身体を卒業した先では、どれだけ
愛に生きたかを問われること。


要約が得意ではないのであまり

詳しく書けませんが、苦笑。

何度も何度も涙しながら読み終わり、
一言では言えないけれど、
湧き上がってくる命への愛を

感じずにいられませんでした。

私のライフワークとなるカウンセリング、
そしてその中でもグリーフケア

について何としてもやりたいという

想いが沸々と湧いてきました。

命の本質には終わりがないから、
私にお伝えできることがある、
寄り添うことで支え癒すことが

できる、そう確信しながら。。

そして、先に身体を卒業していった
優大と共に学び合った時間から、
どうしてもお伝えしたい言葉たち、

これを本にして世界に届けること。

必ず実現させる。

そう思いました。


この本の中でも、愛することを

学ぶことが人間の使命と何度も

出てきますが、

まずは自分を愛し、許し、

癒されていることが重要だという

ことも書いてあり。

本当にそう思います。

灯台になるには、自分に光が

充満していることが必要。

今にも消えそうな灯台では、

役に立つどころか、

暗い海を照らすことさえ
できないから。

これからの魂との旅にワクワクと
とっても落ち着いた覚悟が広がる
今日の日です。

メルマガの内容ご紹介♡

只今３０人近くの方に登録して
いただいているメルマガ。

始めたばかりで、登録して下さる
方がいて下さること、

とてもありがたく感じています。

メルマガは私が魂から伝えたいこと
を少し深く掘り下げて綴っています。

今週のメルマガを少し長くなるけれど、
ブログでも紹介してみますね。

以下メルマガより

＊＊＊

こんにちは。

週末は息子の運動会でした。

子どもの生命力は見てわかる

くらい溢れていて、

心にジンジン響いてきます。

私たちもきっと子ども時代

はそんな風に輝いていた

のだろうなぁと思います。

もともと何もせずとも

キラキラしていた私たちですが、

大人になるにつれ、いつしか

自分の輝きが何であったのかさえ

忘れてしまうことがあります。

「ありのままのあなたでいて

いいのよ。」

なんてなかなか耳にする

ことさえないのが

日本の社会でもあります。

自分を捨てて他の何かに

なることを、

理想的な何かになることを、

目標にする。

学歴、安定した生活、仕事、

車、家、家族、

あらゆるものを所有する

ことを目指して努力する。

それらが全て手に入った後に

心から自分は幸福だと感じて

いる人はどれくらいいるの

でしょうか？

今を心から幸せと感じることは、

何かを手に入れることとは

無関係だと私は感じています。

例えば、

大切な人と和やかに過ごして

いて、笑い合った瞬間。

散歩していてとても美しい

夕陽を見た瞬間。

お風呂に入り湯船で至福の

ため息を吐く瞬間。

あなたは身体と心いっぱいの

幸せを感じていませんか？

その瞬間あなたには

幸福でいる理由は必要なく、

ただただ、心が喜んでいます。

私たちは何の条件をクリア

しなくとも、

多くのものを所有しなくても、

このように心底幸福を感じる

ことができるのです。

子どもの頃のあなたがそうで

あったように！

では、なぜ私たちは何かを

手に入れようと必死になって

努力をするのでしょうか？

それは、「恐れ」という、

感情があるからです。

「もし～だったらどうしよう」

この感情が私たちの人生を

大きく操っています。

この、もし～は永遠に起こる

ことがないことかもしれません。

それか明日にも起こること

かもしれません。

いつか起こるかもしれないし

起こらないかもしれないこと。

そして何よりもそれが起こった

時に自分がどうなるかは

起こってみるまでわかりません。

もしかして全く苦とも思わない

かもしれないし、

努力して用意していたにも

関わらず、ずたずたに傷つく

ことになるかもしれません。

未来の幸福を今から作り出す

ことなんて不可能なのです。

幸せは状態ではなく感情です。

決めるのはすべて私たちの

「こころ」です。

例えば、

低い収入で貸家に住んで

家族はいなくても、

毎日庭の花を愛でながら、

大好きな絵を描いて、

慎ましくもこれ以上になく

輝いている幸福の日々を

生きている人がいる

かもしれません。

例えば、

有名大学を卒業し大企業に勤め、

結婚し子どもも3人授かり、

何不自由なく暮らしていても、

自分の人生を好きになれず

生き甲斐も見つけられないまま

死んだようにただ生きている

人がいるかもしれません。

あなたを幸せにするのは

今、この時のあなたのこころだけ。

そして、幸せでいようと思った

瞬間から、あなたは幸せな人です。

あなたが心からくつろいで

楽しいと思う時間を

一日に5分でもいいので、

持ってみて下さい。

コントロールすることの

できない未来の幸せではなく、

二度とはない今のあなたの

幸せを叶えること。

今日からでもやってみませんか？

では、また来週お便りします。

最後まで読んでいただいて

本当にありがとうございます。

心から愛と感謝を込めて♡

あなたの心と魂に寄り添う
ライフガイド
中島幸恵

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シャンティハウスでアロマセラピー

シャンティハウスからのお知らせです！

今週金曜日、6月12日、
鎌倉シャンティハウスで
アロマセラピーをお受け頂けます。

来て下さるアロマセラピストの方は
青柳ゆかりさんです。
プロフィールはこちら★

そしてセラピーの内容は・・・ ＊＊＊ 植物が本来持ち合わせている エネルギーと薬理作用をかりて、 ひとりひとりの体調や好みに合わせた オイルトリートメントをいたします。

基本はオイルトリートメントですが、 受ける方の心と体の状態に合わせた 施術をしています。

ご本人が気づいてない事でも、 身体が知らせてくれることもあるので、 途中で手技を変えることもあります。

その方のエネルギーや気を感じながら その時に応じて気を整えていくことも しています。 ＊＊＊

ということで

私も受けさせていただきましたが、 やっぱり特筆すべきは、 ゆかりさんから発せられる気の力です。 施術後は身体がポカポカ、 内側から暖まって、エネルギーが充電 されているのがわかります。 とってもおすすめです！ メニューは１種類。 ★フルボディー　70分 料金　8000円 ＊施術後のお茶とお菓子付きです。 ＊お子様の見守りもいたします。 ＊そしてもしご希望があれば、 私もいますので、 何かご相談やご質問があれば、 セラピー前後にお茶しながら ゆるりとセッションもできます。 こちらは30分くらい、 娘がいますのでお試しセッション で無料です。 限定3名さままでです。 ＊10時～15時の間でご希望の お時間をお知らせください。 お試しセッションのご希望が あればその旨もお書きください。 お問い合わせ&お申し込みはこちらから★ シャンティハウスでご褒美時間。 ぜひ心と身体が喜ぶ時間を お過ごしください♡
只今、12時以降のご予約に空きがあります！

ワクワクがいっぱい

夫もブログに紹介していましたが、
最近購入した
引き寄せの教科書「瞑想」
という本の著者である
奥平亜美衣さんの講演会に参加
してきました。

たまたまブログを見ていて
横浜の講演会でしかも夜の時間帯、
見るとなんと席が残っていて、
2日前に申し込んで席がとれました。

嬉しすぎてウキウキしながら
夫に子ども達をバトンタッチし
横浜に向かいました。

「引き寄せの法則」
最近はよく耳にすると思いますが、
すごく簡単に言うと、
思ったことがそのまま現実となる
という法則です。

宇宙の中ではすべては繋がり合って
いて一つ、
ということが腑に落ちると、
自然とこの引き寄せの法則のような
ことに辿り着くと思います。

言葉は様々ですが、同じことを
歴史上の多くの偉人がそれを語っている
のを目にしてきました。
夫の大好きな内村鑑三さんなんかも。

今も活躍中の歌手の甲本ヒロトさんや
ゆずさんなんかも、すべては一つ、
鏡の世界ということをいつも歌っています。

本も沢山出ていて、
ブログも数多くあります。

愛読しているブログをご紹介します。

★奥平さんのブログ。
★いつも元気をもらっている
HAPPYさんのブログ。
引き寄せブログではないですが
★大好きなLICAさんFUMITOさんの
ブログ。
このページでもネルソンマンデラさんの
とても素敵なスピーチが紹介されて
います。
★有名な「笑えるスピリチュアル」
みつろうさんのブログ。

スピリチュアルというと何か
怪しげなことに思う方も
いらっしゃるかもしれませんが、
本当にとってもシンプルな
この世界の仕組みのことを
教えてくれているだけなんです。

私のメルマガでも、私の体験や
感覚についていろいろと
お話しさせてもらっています。
メルマガはこちらから。


で、私は引き寄せという言葉自体は
何となくしっくりこないというか、
もっとピンと来る言葉はないの
かなぁと思っていたんです。

昨日の講演会の中で奥平さんが
仰った言葉がすごく胸に響きました。

奥平さんは引き寄せの法則という
ものを実践して１年後くらいには、
ふとした願いが意識にのぼった
数日後には現実になるという人生に
変わられたそうなのですが、

奥平さんご自身はとても穏やかで
暖かい、気さくな人柄の女性でした。

そしてご自分が特別でないことを
伝えたいお気持ちがあるのだな、
と感じました。

もちろん100％の宇宙への信頼を
もっていて、そのように生きて
いらっしゃること自体がとても
貴重な先駆けの存在です。

以下心に残った言葉です。


「引き寄せ、というよりは、
目の前のモヤが晴れたら、
人生にはすでになるようになっていて、
幸せは今ここにあると気付くこと。」

「すごく難しいと思うかもしれないけど、
本当に当たり前のことなんです。」

「ただ今自分が本当に満ち足りて
幸せであると気付くだけでいいんです。」

「幸せだな、心地いいな、安らかだな
と感じて、その自分の心の声に正直に
やりたいことをやっていくだけ。」

「そうすれば、必ず、みなさんの
人生は変わります。」

「今に満足したことで、満ち足りた
人生になる。
満足できない、不幸せだと思えば
不幸な人生になる。
それが引き寄せの法則です。」


なるほどなぁと。
今までもわかってはいるつもりの
言葉ですが、
それを100％信じて実践している
奥平さんが語られることで、
本当に大きなワクワクのエネルギー
をもらいました。

帰りの電車でも嬉しすぎて
ずっとニヤニヤしながら帰って
きました。

一人に一つ、自分を映し出している
鏡の世界。

心の中にいつも不平不満、
疑いや批判、怖れを感じれば、
世界は争いごとや不安なこと
であふれ、
恐れるべき場所になります。

喜び、幸せ、ワクワクを感じて
すべては一つだと思いながら、
自分を大切にしていれば、
世界は本当に美しく優しい
信じられる場所になります。

目の前のもやをはらって、
そんな世界を見たならば、
もう未来の不安、過去の悲しみに
行ったり来たりせず、
どこへも行かずに、
「いま」に生きることができる。

そんな世界が開けている感覚に
とっても穏やかで純粋な喜びを
感じています。

長くなりましたが、
このワクワクを止められない、
そんな気持ちで、
シェアしたくて、
リンクだらけのブログに
なりました、笑。


今日は息子の運動会でした。
子ども達のキラキラに終始
胸がジンジンして泣きそうに
なってしまう母なのでした～。

今日もとっても楽しい一日に
感謝です。