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30代子持ち女。突然の「パニック障害」にとまどうブログ
元気だけが取り柄。
つらいことも明るさだけで乗り切ってきた私が、突然「パニック障害」に。
戸惑いながらも、やってみた呼吸法や処方薬、今の心境などできるだけ前向きにつづります。
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