こんばんは♪
ayane.です^^
今日は、
エフィカシーが上がる瞬間を見逃すな♡
ということで、
エフィカシーについて✨
先日、
部屋で
インスタに載せる写真撮ってたら、
画面の隅に
ある物体を発見して、
「やば！かわいっ♡！！！(*´∀｀*)💕✨」
と、
エフィカシーがだだあがりした
吉高です。笑
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
※ちなみに、
エフィカシーは虹視力®︎用語でして。
一般的な言葉に言い換えるなら、
「自己肯定感（ありのままの私で大丈夫という感覚）・
自己効力感（私ならできるという感覚）」
って感じで、
オーダー（願い）を叶えるときに
エフィカシーはキーポイントになるし、
生きていくうえで
エフィカシーは高いといいよね！
てな感じです＊
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
で、
その時の写真がこれです。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
お分かりいただけるでしょうか？
（これでわかった人はまじで神がかってる！w
○○好きすぎやろ！！！って話ですよ、ほんとw）
ええ、そうです！
ここです！！
（どこなの？w）
ここにやつがいるのです！！！💕笑
（やつって誰なの？w）
別の角度からもう一枚、、、
にゃーーん！！！🐈笑
気取って写真撮ってる場合じゃねー！w
とこの後激写しましたw🐈💕
そうなのです。
後ろでひっそり椅子に座て
外見てたのー！！
か、
かわええなぁ〜(//∇//)ﾒﾃﾞ💖✨
この部屋についてきてたの
知らなかったので、
キュンキュンしちゃった💕
何見てるのかと思ったら、
外の鳥を見ていましたw
本当、外大好きだな〜♪
ということで、
このように（このように？！w）
誰しもが日常で
エフィカシーが上がる瞬間てあります♪
それは、
私みたいに動物好きさんなら
動物と一緒にいたり
動画を見たりする時だったり、
他だったら、
勉強すること
読書すること
自分を表現すること
お洒落をすること
美味しいものを食べること
寝ること
趣味に熱中すること
などなど。
エフィカシーの上がり方は
本当に個人差がでて面白いところで、
千差万別よりどりみどり！！💕✨
日常で何気なくしている
その動作！
その作業！
その行動！
それによって
自分のエフィカシーは
上がってる？
下がってる？？
オーダーを出した後は
エフィカシーをあげることを
意識するといいので、
オーダーを出したあなたも！
これから出すあなたも！
自分のエフィカシーの上がり方と
仲良くなっとくといいかも〜♡
ということで、
今日はこの辺で＊
それでは、
本日も最後まで
お読みいただき
ありがとうございます^^
ayane.
初めまして！
ayane.と申します♪
このブログを見つけてくださり
ありがとうございます＊*
私は、
一人でも多くの方が、
「私に産まれてきて、本当によかった！！」
と人生を謳歌してほしいと考え、
『私が私でよかった. そう思える毎日に』
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