心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
それでは今回は、「潜在意識が書き換わると、どんな心の変化が起き、どんなふうに現実が変わっていくのか？」というところを、簡単にお伝えさせていただきますね。
今回は実際に、「自己否定の苦しみから自分を解放し、セルフイメージを上げた人の変化のプロセス」を、簡単に分析・分解しています。
実際に講座で変化を起こしているクライアント様の内的な（潜在意識的な）感覚を元に、順序立てて変化のプロセスを書きだしていきますので、これからマリアージュコースなどをご受講くださる皆様も、ぜひ参考になさってくださいね。
まず、人は「インパクトがある体験」をすると、その瞬間、「腑に落ちる感覚」と共に、潜在意識を書き換えることができます。
たとえば講座を受講してくださり、「今まで私はなんて自分をいじめていたんだろう…！」と、ワークをして衝撃を感じた方がおられたとします。
すると、「あまりにも、自分で自分をさんざん虐めていたことが衝撃だったため、もうしないと泣きながら誓う」というようなことが自然に起こり、
こうした気持ちになれると、もう二度と自分を痛めつけたくない、と心から決めることができます。そして、それが現実の変化につながるんですね。
このプロセス自体は、まるで一瞬のことのように思えますが
「原因の確定」→「気づき」→「感情の解放」→「感情の変化」→「思考の変化」→「行動の変化」→「現実の変化」
という、さまざまな潜在意識の書き換えが起きています。
このプロセスを、「自己否定から自分を解放するワーク」を行ったクライアント様の潜在意識→現実の変化を時系列で追いながら、「何が起きて現実の変化になったのか？」を順番に書きだしてみたいと思います。
【潜在意識〜現実の変化のプロセス】
自分を否定してしまっている（現状）
↓
過去を思い出し、「そもそもなぜ、自分がこんなに自分を否定するようになってしまったのか？」という自己否定のの原因を確定する（家族間で否定されてきた等の原因の追及）
↓
「今までなぜ、自分が否定されることや、自分がダメだと思うことを受けいれてきてしまったのか？」が分かり、ショックを受ける（気づき）
↓
今までそんな生き方をしてきて苦しかった、辛かったという気持ちがあふれて思わず泣いてしまう（マイナス感情の解放）
↓
今まで可哀想だったね、辛かったね、という心からの自分に対する愛があふれてくる（マイナス感情がプラスに変わる→自分の内的な状態＝エネルギーの変化）
↓
これからは、もうそんな苦しみを受けいれないと心から自分の意思で決断できる（潜在意識レベルの再決断）
↓
決断したことによって、「辛い状況」に遭遇したとき、「これは嫌だ！受けいれない」と自然に判断することができる（この間、本当に一瞬→愛されて当然の思考）
↓
実際に断ることができる（行動）
↓
良く断れたね、よく頑張ったね、そして私は私のことを大切にできたという実感（セルフイメージが上がる、自己価値が上がる）
↓
一度行動したことによって、「それが当然！」だと腑に落ち、さらに納得でき、完全に潜在意識が書き換わる
↓
自己価値が上がったことで、さらに「私は大切にされていい女性だ」という確信が生まれる（愛されて当然の感覚・潜在意識の強化）
↓
この潜在意識の状態にふさわしい、「愛されて当然の態度をする人とのみ」、関わることを潜在意識で許可できる
↓
それによって、「愛してくれる人」のみ引き寄せるように（自動的に受けいれる思考・行動に）なる。「愛してくれない人」は自動的に遠ざかるし、自分でも遠ざけたり、離れることができるようになる。
↓
それが何度も繰り返されることで習慣になり、「愛されて当然」「評価されて当然」の人生がはじまる。
こうして「私は大切にされていい女性だという確信」を持てた時は、もう完全に潜在意識が書き換わっているので、前の状態に戻らないんです。
しかも、このプロセスは、集中すればわずか数分〜数十分でできます。
一度、講座に参加してくださった方が、次の日に会社に行ったら、周囲の人が変わっていた…ということがセットで起きるのは、こうして実感を伴いながら、強烈に心＝潜在意識が書き換わっているからです。
（※昨日のマリアージュコースでもいらっしゃいましたね。S様、ご報告ありがとうございます。）
一気に変われる方は、このプロセスがとても上手なんですね。
そして、このプロセスでは、
沸きあがる感情の変化
自分の気持ち的な変化
自分の判断の変化
自分の思考の変化
自分の意識のフォーカスの変化
自分の世界の捉え方の変化
自分の生きることへの情熱や人との接し方の情熱の変化（エネルギーの変化）
などが同時に、自然に起きています。
「何か意識したわけではないのに、これらの変化が当然のように起き、自然に私が変わっていく」んですね。
このように、潜在意識が根底から書き換わるということは、これだけの変化を瞬時に起こせるということ。
そして、こうした潜在意識の変化は、何か目に見えないよくわからない感じ…ではなく、「まるで自分が生まれ変わったような、まったく別の感覚・感情・思考・エネルギー」として定着していきます。
いつのまにか、
別人のように考えることができるようになり、
別人のように判断することができるようになり、
別人のように自分を大切に出来るようになり、
別人のように人と接することができるようになり、
別人のように美しくなり、
別人のように自分を表現できるようになり、
別人のような自分と接した人が、その本当の自分を愛してくれる。
最終的に、まったく今までとは考えつかないような温かい人達と、温かい世界で幸せになることができる。
「自分が根底から丸ごと変わり、それが最終的に現実の変化につながっていく」という変化を簡単に起こせるのが、潜在意識の素晴らしいところです。
こうした変化を起こすためには、まず、自分と向き合うことを決して恐れず、あなたの潜在意識と対話することから始めてみてください。
「なぜ私はそんなに自分のことをダメだと思っているの？」
そこからは、上記でお伝えした【潜在意識〜現実の変化のプロセス】を順番になぞっていくと、同じような変化を起こすことができます。
こうして自分と向き合って、自分のことを根底から変えることができたとき、今までとは違う人生の扉を開くことができるでしょう。
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