らしさ発掘カウンセラー
よしあきのブログをご覧頂き
ありがとうございます
ハッピーハロウィーン
ということで、
10月も最終日となってしまいました
時間が過ぎるのが早い
この感じだと、年末もあっという間に通り越して年越しだなぁ〜
さて、
ギャラクシーオラクルカードリーディング
今日の1枚はこちら
クート・フーミ(クツミ)
このカードから受け取ったのは
内側に深く入って、自分の中の広がりを感じてください。
自分が本当に落ち着ける、心地の良いスペースを作ってください。
自分を見失った時に戻って来られる場所を見付けてください。
というメッセージでした
今日、カードを引いて感じたのは
信念
想い
内側を感じる
広がり・余裕
といったキーワードでした
数日前にも引いた
クート・フーミさん
同じカードなので、
基本は似たようなメッセージなのですが、
今日の場合は
スペースを作る
というのが前回と異なるポイントです
スペース
には、
①心理的な余裕・心の拠り所
②物理的な空間
の２つ
の意味があります
まず
①心理的な余裕・心の拠り所
について。
これは前回の記事で書いた
自分軸で生きる
という事にもつながりますが、
自分が心から落ち着ける・しっくり来る
心理状態を覚えておく
「私らしくいるな」
と自分で思えるのは、
どんな心の時か？
ということ
例えば、
以前、旅行に行って
大切な人と一緒に見た夕日がとてもキレイで
すごく感動した
とか
母の日に
息子／娘が一生懸命書いた
私の絵をプレゼントされて
とっても嬉しかった
とか
「私らしい」
「心地良い」
「しっくり来る」
と感じた場面を思い出しながら
あの時のあの感じ
というのを
書き出したりして、
後から思い出せるようにしておくと
ベスト
②物理的な空間
自分の部屋など
あなたが心から落ち着ける空間を見付ける
無ければ作る努力をする
簡単に言うと、
自分だけの秘密基地的な
あなたの心地良さをとことん追求した空間を見付ける／作る
ということ
この二つの目的は同じで、
何かがあって
自分を見失ってしまいそうになった時
戻って来られるスペースを作っておく
という意味があります
あの時のことを思い出せば
あるいは
ココに来れば
私らしさを取り戻せる
そういった
心の拠り所
を明確にしておく
ことで
「何があっても大丈夫」
そう思える自信が持てます
もしも
そんなこと言われても、
そんなにすぐに見付けられない…
そもそも私らしさって何…？
と感じたら
どうか僕に相談してください
頼ってください
あなたのお話をじっくり伺いながら
あなたらしさとは何なのか
あなたに寄り添って
一緒に探っていきます
そのために僕はいます
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